집중력 저하는 뭐 어케 해결해야 됨?
게시글 주소: https://orbi.kr/00074836533
9모 전후로 멘탈 이슈랑 건강 이슈 싹 다 오고 나서 복구가 안됨
잘하던 국어마저 풀 때마다 너무 힘듦 쌍사도 너무 하기 싫음 해야 하는 건 아는데
그냥 하루 날잡고 리프레쉬 하는 게 최곤가
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
안 들킬수 있나 자취 ㅇ하면 가능한건가요
-
안녕하세요. 미적 선택이고, 실모나 평가원 시험이나 모두 88을 넘질 못하더라고요....
-
과학기술은 그냥 원리과정 이해하고 순서만 알면 대부분 풀리고 주제가 너무 잘...
-
빡세다길래
-
독서-5점 문학-2점 언매-0점 1등급(예상 1컷 81점) 정기달최고다
-
코 하도 심허게 막혀서 슈도에프네린으로 어떻게 뚫는중... 흐어... 다들 감기조심하세요
-
13회분이라고 되있는데 교재 받아보니까 12회분까지밖에 없는데 잘못된건가요?
-
이걸왜이제알앗지
-
사문도표 독학 3
지금 뭔가 사서 인강듣기엔 늦은거같은데 걍 맨땅에 헤딩하는거처럼 마더텅 도표다푸는거 좀그런가요?
-
오노추 3
다들 화이팅
-
총 9시간
-
숙소 예약 완료 1
우선은 오타루만...
-
-
근데도 나보다 뛰어난 사람이 많고 아무리 열심히해도 성과가 크게 안보이니 슬슬...
-
노추 1
-
등급컷 다 무섭다... 다 개쳐올릴거 같음
-
나랑 같이가자
-
이탈리아 빼고 하루에 한번씻는사람의 비율이 65%가 안되는게 대다수임 물리력...
-
이미지 하사십 좋음?
-
어떻게 느끼셨나요? 수능이었으면 1컷 얼마쯤 나왔을거같으심
전 무조건 1 2일 쉬어요 스트리스가 만악의 근원
이게 졸린건지 계속 좀 몽롱라고 adhd마냥 지문을 문단 읽고 폰보고 이럼
하루 날잡고 리프레쉬 ㄱㄱ 단 핸드폰x, 잠이나 산책으로
핸드폰 그냥 없애야 하나 찐으로
겨울에 인스타 지웠을 땐 좋았는데
50일만 폰 없애죠
ㄹㅇ로 핸드폰하면서 쉬면 리프레쉬는커녕 더 졸리고 힘들어짐
1시간 공부하는게 아니라
10분씩 6번공부
집중 10분 버거우면
5분씩 20번 공부