지구력이 너무 낮은데 노래들으면서 공부하면 망할거같아서
게시글 주소: https://orbi.kr/00074836079
ㄱ그냥 책상에서 1분만 있어도 집중이 안돼요 뭔가 체력이 안된,ㄴ거갗기도하고…
너무 지루해요 … 두리번거리면 다 어딘가 몰입하고 미친듯이 공브하는데
어떡하죠 콘서타 먹으면 괜찮을까요 ..
공부하는 매순간이 수학할때 모고플때 빼고는 의식하면서 붙잡는느낌아에요
몇분만 몰입해서해도 보상심리로 쉬고싶고
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
어떡함
-
이감은 내가 풀고 있고 김승모도 풀 예정인데 이거 말고 다른것도 추천 ㄱㄴ?
-
아싸리 며칠 쉬어볼까 어케생각함뇨
-
메카와 메디나 그리고 예루살렘까지는 알아둬도, 예루살렘의 '바위의 돔'이라고는 잘...
-
에혀 2심때 무슨생각이 들었을까 내연녀도 사람아니야
-
그냥 24 25수능 표본이 좀 많이 이상했던거고 사실은 26수능이 옳은 표본이 맞지 않을까
-
징역가고 싶어요 1
이거 ㄹㅇ 어질어질하네.. 누가 만든거임
-
사설은 평가원이 먼저 선넘어야 그 이후에 선넘을 수 있는데 지1은 매 시험마다 선을...
-
확통런 고트 1
대땅우 영상보고 확통 사탐 선택한게 올해 입시에서 제일 좋은 선택이였음 친구들 미적...
-
더프개짜증 1
처음으로 무보정 5합5 받았는데 한국사 시간 아까워서 답지 보고 눌렀는데 링크...
-
도대체 뭐 하는 사람들임…? 고3때 만년 3등급이였다가 성적 올려서 이젠 평가원...
-
저는 희곡이 뭔지 모르는 기본소양이 없는 인간이라 오래 걸렸음..
-
ㅇㅇ?
-
수시만 하고 정시는 안하는 친구랑 수학 실모 대결을 했는데 내가 개쳐발림 나:88점...
-
뿌직
-
사회문화 하나랑 지구과학1이랑 한국지리 생각중인데 지구는 고2 모의고사 1등급...
-
25서바 12회 26서바 15회 작년 서바랑 문제가 똑같음 이건 아니지;;
-
영화보고왓는데 1
솔..직히 인싸면 애니영화보지말아야된다고생각해요
-
가계도 돌연변이 기출수준까지만 공부하고 나머지 파트에 올인해서 마스터한후에 모고풀때...
-
참고: 내 사견임. 국어 4 이하면 잃을 감도 없음 ㅇㅇ 그래서 걍 확 놔보는 것도...
저도
습관 문제 가능성 99퍼에 adhd 1퍼
ㄹㅇㅇㅣ에요 중딩때부터 스카에서 공부 폰 번갈아가면서 쉬고하고 카톡보내고 쇼츠보고…
쉬는시간을 너무 잦게 가져서 뭐하나에 집중을 오래 못하겠어요
그냥 도파민에 절여진거임
윗분말처럼 관독실같은거 이용해서 10분이라도 폰 없이 앉아서 공부만 하는 습관을 들여야함
걍 관리형 독재 한두달 다니면 싹 고쳐짐
조정식 선생님께 들었던 정보를 살짝 의역하자면
공부는 약간 선민의식이 있어야 잘 되는것 같음
와 내가 이 정도로 잘한다고? 나 진짜 개쩌는 새낀데?? 하는 순간, 공부는 잘 될 수밖에 없더라고요
공부를 게임처럼 해보셔요. 마치 "오늘하루 내가 이정도의 레벨업을 해냈다" 처럼요. 플래너에 적힌 공부의 양이든 무언가 깨달은 것이던간에 성장이 느껴지면 재미가 붙고 집중력도 올라갈거에요
난 콘서타 먹고 해결함 단순히 의지문제가 아닐 수 있음