[칼럼] 시간을 효율적으로 쓰는 법 (실전 루틴 기반 계획 세우기)
게시글 주소: https://orbi.kr/00074797392
? 장기 계획 (월 단위)
수험생활을 기분 따라 공부하는 방식으로 흘려보내면, 잘하는 과목만 반복하고 못하는 과목은 계속 미루게 됩니다. 그렇게 되면 과목 간 격차가 점점 더 커지고, 결국 빈익빈 부익부 현상이 심해집니다.
저는 재수 시절, 수능 D-100 시점에서 한 달 기본 루틴을 이렇게 설정했습니다.
- 국어: 1일 1실모
- 수학: 1일 1실모
- 과탐: 1일 2실모
완벽히 지켜지지 않더라도, 한 달 기준 총량을 채우는 것이 핵심이었습니다.
- 국어 실모: 20개 이상
- 수학 실모: 20개 이상
- 과탐 실모: 각 40개 이상
❌ 안 좋은 예시
“이번 달은 국어 성적이 안 나오니 국어 위주로! 과탐 실모는 땡기는 날 풀면 20개 정도는 되겠지?”
→ 이렇게 하면 특정 과목에 편중되고, 실제로는 목표를 채우지 못한 채 시간만 흘러갑니다.
✅ 좋은 예시
“국어·수학 실모는 월 20개 이상, 과탐 실모는 각 40개 이상”
→ 총량을 명확히 설정해두면 하루 단위 성실도가 흔들려도 장기적으로 누적이 확보됩니다.
? 중기 계획 (주 단위)
장기 계획은 결국 주 단위 관리로 실현됩니다. 예를 들어 수학 실모를 주 4회 풀기로 했다면, 단순히 ‘주 4회’라는 목표만 두면 안 됩니다. 반드시 2일에 1회라는 식으로 끊어서 관리해야 합니다.
제가 사용했던 방식은 이렇습니다.
- 수학 실모: 2일에 1회 → 어제 풀지 못했다면 오늘 반드시 수행
- 과탐 실모: 하루에 각 1세트씩 진행했다면, 어떤 날은 4~5세트를 몰아서 채워야 주간 목표 달성
❌ 안 좋은 예시
“1주일에 4개니깐… 그저께, 어제, 오늘 안 했지만 내일부터 매일 풀면 되지!”
→ 이렇게 미루면 결국 주 단위 목표를 채우기 어려워지고, 학습 리듬이 무너집니다.
✅ 좋은 예시
“2일에 1회 수학 실모. 어제 못 했다면 오늘 반드시 수행.”
→ 이렇게 구체적으로 끊어서 관리하면 하루 미루더라도 주 단위에서 보정할 수 있습니다.
? 단기 계획 (일 단위)
하루를 오전 / 오후 / 저녁 세 블록으로 쪼개어, 무엇을 할지 미리 정해두어야 합니다.
제가 실제로 사용했던 루틴은 다음과 같습니다.
- 오전: 국어 실모 1세트
- 오후: 수학 실모 1세트 + 수학 N제
- 저녁: 과탐 실모 각 1세트 + 부족 단원 보충
오늘의 과업을 미루면 내일의 내가 떠안고, 내일까지 미루면 결국 내년의 결과로 이어집니다. 하루 단위 계획은 즉흥성을 차단하기 위한 장치입니다.
⏰ 세부 계획 (시간 단위)
목표는 시간 단위로 세분화해야 실천력이 높아집니다.
예시: 수학 N제 30문제
- ❌ “오늘 안에 30문제 풀자” → 이렇게 정하면 마음속에 여유가 생겨 미루기 쉽습니다.
- ✅ “한 시간에 6문제씩 풀자” → 이렇게 정하면 집중력을 유지할 수 있고, 시간별 보정이 가능합니다.
실제로 한 시간에 4문제밖에 풀지 못했다면, 다음 시간에는 8문제를 풀어 균형을 맞추는 방식으로 진행했습니다. 이런 작은 강박이 몰입을 끝까지 유지하게 했습니다.
? 핵심 정리
- 장기 계획: 월 단위 총량 확보 (❌ 과목 편중 / ✅ 총량 기준)
- 중기 계획: 주 단위 리듬 관리 (❌ 미루기 습관 / ✅ 2일 단위 끊기)
- 단기 계획: 하루 블록별 루틴 (즉흥성 차단)
- 세부 계획: 시간 단위 목표 분할 (집중력 유지)
추천 노션 템플릿 Link!
https://www.notion.so/marketplace/templates/student-study-planner?cr=pro%253Anotion
매주 업데이트되는 입시 정보 받기
@dulescentia 팔로우
https://www.instagram.com/dulescentia?igsh=MTFveTlzdnNqbTlzZw%3D%3D&utm_source=qr
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
어케가능한거냐.. 하
-
왤케 어려움?ㅋㅋㅋㅋ 킬캠이랑 오메가 블랙 같은거보다 더 어려운데 걍
-
그냥 메가패스 끊고 각과목 강사진들 커리만 따라가는건 별로인가요..? 다들 뭐...
-
연계 안해서 모르는데 삼촌이 간첩이고 이모가 나에게 그 얘기 하고 내가 그걸 다른...
-
왜미련을주지 재밌나 알면서도 이러는내가참웃겨 근데 아마 영원히좋아할거같아
-
리부트 11회 1
이거 왤캐 어렵냐 평소에 안틀리던것도 엄청 틀렸는데 풀어보신분들 난이도 어땠나요
-
수1수2미적 기출 종합 200제 이런 느낌으로 진짜 봐야되는거만 딱딱 뽑아놓은거...
-
늦은 저녁 2
버억
-
너는내스페셜 1
껄껄
-
올오카는 다 듣고 kbs랑 아수라 병행하고 있는데 자꾸 앱스키마에서 ebs 주요작품...
-
1번 2번 3번 4번
-
테토지망생 3
불끈
-
개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
9월 말쯤에 정점을 찍고 10월때 파이널 실모 풀면서 서서히 자존감이 박살나다가...
-
궁금한게 있는데 사설 풀다보면 수열이든 수2든 확통 확률변수그래프 넓이문제든 식을...
-
재수하면.. 1
수학 거의 손 놓고 과탐말고 사탐만 한 사람이 재수 혹은 반수해서 수학 (미,...
-
내신맞는데너무그럼
-
국어 1등급 필독)국어 성적이 똑같은건 어케 해결함 ㅠㅠ 1
6모 9모 8섶,9섶,9덮 모두 79-80 사이임 ㅠㅠㅠㅠ 어떻게 뚫지 미치겠음 진짜
-
-
제2외국어선택을했는지모르겠지만선택해봤자중도포기가너희의유일한컨텐츠
제목 앞에 [칼럼] 붙이면 더 좋을거같아요 !!ㅎㅎ
감사합니다! ㅎㅎ