앞으로 이온음료 업계 불탈 거다.
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그 이유는 다름 아닌 폭염 때문이다.
폭염에 의해 체내에서 수분 손실이 크게 이루어졌을 때
얼마 안 가 두통과 무기력함이 증상으로 일어나는데
이는 수분, 특히 땀과 소변에 포함된 전해질 손실에
따른 것으로 그냥 물보다는 이온음료를 마실 경우
두통이 상당히 사그라드는 신비한 경험을 해볼 수 있다.
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왠지 그시간까지 안잘 것 같은데 밖에 나갈까 말까 고민..
카페인 음료의 경우 수분 손실을 가속화시켜
두통과 무기력을 더 심하게 만든다.
와 이건 첨 알았네 더위 자주 먹는데 앞으로 이온음료 애용해야겠네요
그리고 체내 수분이 부족하신 분들은 물을 위주로 먹되 이온음료도 가끔 음용해주시면 증상 가라앉을 겁니다 ㅇㅅㅇ
걔들도 많이 먹으면 몸에 해로워용 ㅇㅅㅇ