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이게 3컷 60점대면 양심적으로 올해 수험생들 수학 공부 안하는거라고 봐야될 정도...
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11프로 0
하아
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올해 처음 듣는데 작년에 언제 했는지 궁금하네여 텔그 정법 9모 화학 지1
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지구과학 겨울방학때부터 해서,중간중간 약간 빈 개념이 존재합니다.지엽도 어느정도는...
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달립니다 1
부릉부릉
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화작런 급해요… 2
9모 언매 4틀이고 6모는 언매 1틀이었습니다. 대부분 사설이마 교육청 평가웜 등은...
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배당들어왔다 0
떡볶이 하나 사먹으면 끝나는 작고 소중한.. 이따 맛있게 먹어야지
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Sk오션플랜트 떡상 간다
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ㅈㄱㄴ
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국어 황까진 아니어도 꽤 하시는 분들께 독서 질문 있습니다. 7
독서 지문 읽고 나서 문제 풀면서 선지 확인 할 때 기억 안나는거 있으면 지문으로...
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과외알바를 생각하시는 분들을 위한 매뉴얼&팁입니다. 5천원 커피값에 미리 하나...
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고1땐 모든 과목 전교권이었고 1등도 꽤 했었는데 고2때 우울증 오고 공부를 걍...
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오늘 할 거 0
사진찍고 수능 접수 지금 씻고 사진 찍으러 가야 함 그러고 스카 가서 9모 복습해야지
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이거 괜찮나요? 19만원이던데… 지금까지 번개장터로 나오는것만 구입해서 풀었는데...
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영어는 3등급이래요~
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국어 하락곡선 1
고1이고 3모 6모 9모 국어 백분위가 100-99-98로 떨어지는데 강기분 들으면...
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수학 질문 0
고교과정 내 문제에서 도함수가 연속 이 제시되어 있으면 원함수는 연속 전제인가요?
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37은 좀 멍청이슈 36 38은 그냥 뇌절옴 39도 시간 없어서 찍음
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사탐이다 보니 그 회차수만큼의 존재부터 묻게 되네요
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짐 다 쌌다 1
입대 전 마지막 여행 재밌게 놀다올게요
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뭐가 더 비주얼적으로 무서웠음??ㅡㅡ
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“낮은 2등급부터는 사람이 아니다“ “80점 이하는 인간이 받을 수 없는 점수다.“ ㅎㄷㄷ
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설대 쓸 성적은 아닌데 그냥 궁금했어...
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n제추천해주세요ㅠㅠ 확통 1틀입니다
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메가가 이상한건가
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혹시 직관으로 풀어서 푼 후에 불안했을 분들을 위한 것. 참 거짓 판단 이건 오직...
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이번 미적은 26번이랑 27번중 뭐가 더 어려웠었나요??? 3
ㅈㄱㄴ… 뭐가 그나마 더 어렵???
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9평 염상섭 나왔으니까 삼대 버리는 식으로 공부해도 ㄱㅊ?
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유기 스땁
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슬슬 나가볼까 1
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Bb넣으니까 뭔 적80 탐구4747 제2외 6박고 역사학부 50나오는데
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얼버기 9
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기출 분석해주는 강의듣기 (빨더텅1바퀴로는 부족함을 깨달음) 10지선다 N제+1일...
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전문가가 될거야
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9모 성적 41 2등급인데 15번 찍어서 맞춘거라 38이 맞 는 점수입니다.....
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오늘도 화이팅이에요!
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아니 언매황분들 2
35-36 지문형에서 앞에서는 명사 명사구는 단위 달라도 병렬 연결 가능하다하고...
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국어 고민좀.. 0
이번9모 오답률 높은 거 ex)과학지문17번,오답률 높았던 문학들 같은거는 다...
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베팅 할까 말까 고민하다 차트가 20-30프로 더 떨어질수 있는 차트여서 안 샀는데...
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하루만 쉬고싶엉 5
할게 너무많라
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강민철 0
수강생 분들 강민철 문학 어떤 스타일인지 알려주세요 ㅜㅜ 김상훈 들어봤는데 솔직히...
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지구 등급컷 0
말이 되나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 42점이면 백분위 96이고 39점이면 89인게 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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단일 신경망에 주기적으로 변이를 가하면 그 신경망에 랜덤한 함수들이 생겨난다 그...
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한문 외 안해? 21
노베도 2등급 따는 과목이 한문인데(41점 입성!) (공부해본 적 없음, 자격증...
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영어 반영되나요? 국수탐 백분위합 291인가 넘으면 되는건가요?
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저게 고경제 50%에 서강공 60%대라고?
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기분좋은아침 9
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올리는거에요 안사고서 입만 터는거 아님 ㅋㅋㅋ +주식 이거 쉽게 생각하면 안되고...
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고정낮1 (84-88)인데 이해원n제 시즌1 다풀고 설맞이 시즌 1 2 중에...
굶기

배고프면짜증남서브웨이
먹으면서 굶기
서브웨이 맛있는데 비싸서 괘씸함
다이어트를 하고싶다는 마음.
ㄹㅇ
마음은 있는데…
님도저랑운동다녀요
피티 안하고 그냥 헬스해요??
예전에 배웠었어요
예전에 잇올다니면서 급식먹기 싫어가지고 도시락 싸거나 에너지바로 버티면서 공부했는데 살 확확 빠지더라구요...
헐 저도 재수할때 급식 개맛없어서 10키로 빠짐
근데 에너지바만 먹으면 너무 배고프지않아요?
배고프긴한데 어쩌겠어요 ㅜㅜ 버텨야지...
그래서 보통은 저녁때 외출해서 든든하게 먹고 다시 들어왔었어요

이 방법으로 8월에 5키로 뺌1. 사람 만나는 약속 최대한 자제
2. 주 3회 운동 (유산소 최소 30분 이상, 맨몸근력 병행)
3. 밀가루 음식 주1회 이내, 커피는 아메리카노만
4. 보상심리를 활용함 (예컨대, 먹고 싶은거 먹으면 그때부터 24시간 굶기)
5. 아예 굶으면 기초대사 내려가기때문에 위가 작아지더라도 계란이나 닭가슴살/맛살샐러드로 보충
6. 혈당 급격히 오르면 안좋으니까 무조건 채소부터 섭취
7. 16+8 간헐적 단식을 실천 (오후 6시 이후에는 음식 섭취 X, 단, 그 전에 아무것도 안먹었을 때만 섭취 허용, 먹고 바로 자면 절대 않됨)
8. 그거 이외에 최선을 다한 노력과 의지, 기세
(예를 들면, 이동할때 최대한 버스를 안타고 걷거나 뛰는 등 생활 습관 바꾸기)
9. 수면 시간도 중요함. 최소 7시간은 자기 (이게 현대인들한테 제일 힘듬 ㅠㅠ)
ㅆㄱㄴ임
근데 굳이굳이.. 고생임
방학+덜바쁠때나 실천되지..
정

정성추저거 다 필요 없이 쉬운 방법
1. 위고비/마운자로 (난 문과라 무서워서 못맞겠음)
ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 막 이제 할인한다는데 가격 ㄱㅊ으면 해볼만한듯
고마ㅝ요 하 근데 이게 이론상 알아도 배고프면 식욕을 주체를 못하겠음

그래서 위에 댓글에 ㄹㅇ 박은 것..'다이어트를 하고싶다는 마음.'
결국 의지와 기세와 근성과 노력의 문제