새벽운동 끝 (7km 달리기)
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완주!
속도는 신경 안쓰는 대신
휴식 없이 무조건 뜀걸음 유지하려고 하는 편이에요
며칠간 실패해서 걷기/뛰기 번갈아 했는데 오늘 드디어 성공….!!
수면 패턴도 망가졌고 다이어트도 이래저래 지지부진하지만…
숨이 턱 막힐 정도로 막막할 땐 무작정 달리는게 베스트네요
머릿속은 여전히 복잡하지만… 내일도 열심히 살아야죠
작년보단 나은 사람이 되고 싶어요 제발
우울증도 어떻게든 이겨내고 싶습니다
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존나멋잇어요
진짜 멋있어요