공부시간 강박 해결법

Question

현역입니다

정시 마음먹고 공부를 하다가

여름방학이 되면 해이해질 것 같아서

열품타를 깔고 시간을 재면서 공부를 했었습니다

그러는 습관도 들어서 개학하고도 학교에서 태블릿에 열품타를 틀어놓고 공부하고 있습니다

근데 개학을 한 이후로 버리는 시간이 너무 많습니다

수업, 수행평가 등 시험이나 체육 시간에도 공부를 할 수가 없고

반애들도 너무 방해돼서 공부의 질도 떨어지고있습니다

방학땐 15시간도 했었는데

개학 이후로는 평균 8시간 정도로 줄었습니다..

현역때 이랬던 경험 있으시다면 어떻게 대응하셨는지 공유 부탁드리겠습니다..

자주관악 · Accepted Answer

스스로 열심히 하고 있다 생각하면 공부시간 자체는 의미업슴 하루에 한 두시간 잠깐 하고 누워서 펑펑 노는 게 문제인거지

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