중량조끼
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러닝 페이스가 5분대에서 정체되서 존나 짜증나는데
중량조끼 10kg짜리 사서 매일 10km씩 뛰어버릴까
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10키로 5분대면 고순데
진지하게 한국인 상위 5퍼 이상 아님?
10km 5분이면 불가능임 60km/h인데 사람은 불가능 본인이 말한 5분은 1km 페이스임
그니까 500으로 계속 달리는거
개못뛰는거임