20살 때 176/54, 현재 178/77인데
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전 그래도 건강하게 벌크업 된 편인듯
골격근량이 26 -> 35로 늘어서
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D-93 2
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1점대 초중반이었던 애들도 후반으로 떨어지고 난리남ㄹㅇ 물론 '통합사회&한국사'...
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기상시간, 취침시간 몇 시라 보시나요?
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기간두고 여러번푸시나요
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하원 4
오늘도 고생하셧습니다 강(기원t)모 수학은 만족스러웠는데 강(준호t)모 화2는...
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여기서 크레아틴은 역할이 어케됨?
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아수라에도 총정리과제로 주간지 처럼 있다고 들었는데 다른 주간지랑 병행할까요?...
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볼수잇는 방법없나 얘전에 정병호 인스타에 볼수있엇는데
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백준실버찍음 1
고딩때c++배웟어서 이걸로하는중이긴한데 요즘쓰는지를모르겟음
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해설지 있는 드크북을 풀어.. 드릴 풀고 싶다 ㅠㅠ
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마지막댓글이엇는데 5천덕 들어왓거든요 이거맞나요
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구라안치고 10명중 7명은 예쁜듯
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추천좀 아수라 비실독 ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ
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으어억
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내가 좋아하는 사람이 날 좋아하는 일은 일어나지 않는구나.. 쌍방인 사랑은 없는...
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왜세상은날몰라주는거야 왜 왜 왜왜왜왜왜왜왜내가노력한게왜헛된게돼...
오 ㄹㅇ 어케했노
엄청 잘 먹고 운동했더니 되던데
전 작년 9월 골근 35.4에서 쭉쭉 빠지는중 ㅠㅠ 최근에 다시 시작하긴 했는데 인바디를 안 재봐서 몸 상태를 모르겠음뇨 ㅠㅠ
운동은 했던 분들이면 다시 하면 금방 돌아오니까 걱정 안하셔도 될듯 해요
ㄹㅈㄷㄱㅁ
소신발언) 잘생기면 운동 금지해야 한다
훠훠
제발 밤에 이런거 올리지좀 마셈
수면직전 금딸령인데 참