마음이 힘들고 생각이 많을 땐
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몸을 혹사시켜서
뇌한테 잡생각 할 여유를 안 주는 것도 방법인듯
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정답. 그냥 하는거죠 그냥. 힘들어도 뭐 잘난거 하나없는데. 그나마 노력해야 발끝이라도 따라가는게 현실이라 쉽지 않네요