불안장애 도진 것 같은데 약 먹을까요 말까요
게시글 주소: https://orbi.kr/00074046993
원래 불안감 자체가 좀 남들보다 과한편인데
시험에서 실수한 이후로 심장이 계속 애릴정도로? 불안합니다 심장이ㅜ철렁하는 느낌이 한 10초에 한번씩은 계속 드는 것 같아여
약먹자니 졸리거나 집중 안 될 것 같고…
훈련하고 이 철렁하는 느낌이 익숙해지다 보면 나아지ㄹ 수도 있지 않을까 싶기도 하고.. 어떤 분이 읽는데 집중 안 되는 게 체감될정도셨다 해서 좀 고민됩니당,,,
약 타와서 먹을까요 말까요 ㅜㅜ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
서울대 지균 0
물리교육학과 내신1.4중반인데 가능할까요?
-
어디까지 가능해여??
-
확통런 …? 0
내신으로 해봤고… 아무리해도 28,30을 못 풀 것 같고…종종 기출풀때에 27번도...
-
레어 사가서 덕코 불려주고 경매로 싸게 되사도록 하면 경제에 활기가 돌잖아
-
크아아악 살려줘
-
ㅈㄱㄴ
-
복권 일일히 사보고있는데 누가 일정 주기로 몇십개씩 한번에 사서 로그 쫙 내려가는데?
-
이거 ㄱ선지 이해가 안가는데 지괴 X를 지리상 북극에 위치시켜요? 지괴를 북극에...
-
대학뱃지 있으신분 환영 한번만 부탁드립니다 수학 1~2등급 형님들
-
출연료 내놔
-
학생이나 20대때는 고쳐야할 점이 있으면 주위 어른들이나 친구들이 충고해주니 본인...
-
미적 공통 둘다요!! 6모 84(15222830틀) 였어요 공통: 이해원 설맞이...
-
받아용
-
저는 다른거 해드리고 남성분은 공부알려주시면 되는거에요
-
다들 부자네
-
무한대 =무한대 이거 성립하는건가요?
-
-
미적 일정궤도 이상 오르면 문제 술술 풀리기 사작합니다. 확통나부랭이보다 미적이 더...
-
국어장애인이라 리트등등의 인지적성시험 낭인될 것 같아서 걍취업은하기싫음ㅇ
-
재미로 하는건 아니지만 그냥 그렇다구..
근데 불안이유가뭔데요 뭐일까봐불안한거임
시험에서 평상시와 다른 변수가 등장할까봐, 갑자기 국어 지문이 안 읽힐까봐, 실수할까봐, 선지 날려 읽을까봐, 수능날 갑자기 컨디션이 안 좋을까봐 등등… 하는 불확실함에 대한 불안..?이에요
그리고 일단 잘 해야 한다는 압박감도 좀 있구여..
약이 엄청 몸에 해롭고 그런 것도 아닌데
드세요
너무 졸려서 집중이 안된다 싶으면 의사랑 상의해서 함량을 조절해가도 됩니다
너무 힘들면 도움 받아야죠
ㅠㅠ… 이마저도 불안해서 고민한다는게 참 웃기네여… 어차피 병원 갈거면 내일 가야하니 좀 더 고민해볼게요
느그 부모랑 상의해라
의절해서 상의를 못 합니다 ;)