eliza [1350955] · MS 2024 · 쪽지

2025-07-29 14:13:40
조회수 92

불안장애 도진 것 같은데 약 먹을까요 말까요

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원래 불안감 자체가 좀 남들보다 과한편인데

시험에서 실수한 이후로 심장이 계속 애릴정도로? 불안합니다 심장이ㅜ철렁하는 느낌이 한 10초에 한번씩은 계속 드는 것 같아여


약먹자니 졸리거나 집중 안 될 것 같고…

훈련하고 이 철렁하는 느낌이 익숙해지다 보면 나아지ㄹ 수도 있지 않을까 싶기도 하고.. 어떤 분이 읽는데 집중 안 되는 게 체감될정도셨다 해서 좀 고민됩니당,,,


약 타와서 먹을까요 말까요 ㅜㅜ

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