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평균적으로 운문6분에 산문7분 해서 전체 25분 나오는데 약간 느린 것 같아서요....
끼욧
1일1식 하고 운동하면 살 확 빠질 것 같은데요..?
1일1식 박아도 살이 찌던 이유는 그 1식이 야식 + 음주라…
위고비는 효과 좋긴 하더라고요
설사 낮에 점심을 먹더라도 위고비 꽂은 후에는 밤에 운동하고 와서도 야식이 안 땡기는 게 ㄹㅇ 미친 거 같음
근데 그거 방시혁이나 정말 위험할 때만 하는건가요?
빠니보틀보니까 평범해도 하길래 좀 놀랐던…
사람마다 밀도가 달라서 겉보기에 통통해보이는 사람도 위고비 처방 기준을 맞추는 경우가 허다함다
1일 1식 하시는 분이 위고비를 맞다니
제가 좀 심각하긴 해요…
그 1식 칼로리가 4자리수임
끼니 두번은 챙겨드세요 그래도
저도 솔직히 귀찮아서 잘 안먹어가지고 1일 1식 했었는데 건강 창나는게 느껴짐
사실 쌩1식은 아니고 아침에 단백질 음료 대충 주워먹고 나가긴 혀요걱정 감사함다
저도 위고비 맞으면서 내분비책 펴봄ㅋㅋ
음식 잘 챙겨드십쇼.. 그러다가 건강이 확 나빠져본 적 있는데 정말 힘들었습니다