수능 끝나고 성형하고 운동까지 하면
게시글 주소: https://orbi.kr/00073731020
개인적으로 하는 외모 자기관리 목록이
주기적으로 털 관리(눈썹/코털/수염 등)
피부케어 제품 바르기(여드름 흉터 연고/크림)
헤어 스타일링(미용실 펌+셀프 스타일링)
성형(우선 눈, 나중에 코)
운동(헬스)
메이크업(파데+쉐딩+눈썹/애굣살+색조립밤)
패션 코디
키(170)는 깔창이나 키높이 신발로 커버
이정돈데 이정도 노력하면 외모 딱 평타는 갈수 있겠지..
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
글 읽을땐 ㅁ으엄ㅡ뭔가개소리같긴한데 대충이해되네 하고 선지보면...
-
멘토 상담의 힘, 잇올 스파르타에서 나를 다시 일으키다 2
잇올 스파르타에서 공부하는 동안 멘토 선생님과의 상담은 저에게 정말 큰 힘이자...
-
박석준t 피셜 5
올해 반수생 진짜 엄청나게 많다 러셀 기숙 반수반 200명 예상했는데 450명 들어왔다
-
사탐런한 사람이 인문 논술 가능성 있을까요?? 진짜 아무것도 몰라서 질문 드립니다....
-
123등급 합쳐봐야 20몇프로인데 뉴런같은 책이랑 각종 실모가 그렇게 많이 팔리는게...
-
현장감 느끼면서 시험 볼 기회가 있나요?
-
올해 수능 준비하고 있습니다. 고등학교 올라오고 나서는 국어 공부를 해본적이 아예...
-
근데 홍준용t 3
진짜 잘생기셨네요 강민철t 급인듯..
-
제1원인은 비결정론적이고 목표가 있으므로 자유의지가 있다 자유의지가 있으면...
-
지금 높3맞는 버러지인데 국어 얘기 잘만 함 어쩌라고 씨발아 내가 하고 싶다는데
-
이기상 개념 기출x2 기출 2권사서 회독 수특 수완 jit n제 이것이 위치다...
-
-
-
고장난거 원래대로 돌아옴 뭐 이런폰이 다있노
-
근데 수필 갠적으로 2411보다 2409가 더 어려운듯 4
잊잊잊도 레전드긴 한데 2409가 좀더 읽기 어려운거 같음. 잊잊잊은 이중부정...
-
n티켓 4의규칙 3
n티켓 시즌1 끝냈는데 n티켓 시즌2랑 4규 시즌1 중에 뭘로 넘어갈까요 둘다...
-
예전부터 수학 말고는 잘하는 과목이 없었어서 논술도 생각을 하고있었는데 이번 6모때...
알파메일이네
본판이 별로고 키도 170이라 작은편이니까 평범남 되려고 발악하는거에요 외모정병때매
최소 상위 4%이내 가능
사실 지금 재수하는 와중에 현실적으로 하기 힘든 성형 운동 빼고 나머지는 지금도 조금씩 노력하고있긴 해용
저거 다 하면 님 말씀대로 자기관리 상위 4%는 될 것 같긴 한데 객관적인 외모는 딱 평타라도 가면 좋겠음
자기관리 상위 4%가 아니라 키 160 넘는단 전제하에 얼굴이 메주 수준이 아니면 저정도면 종합적으로 동나대 최소 4%는 감
그랬으면 좋겠네요
외모정병 탈출 기원
꾸준히하면 ㄹㅇ 개달라짐 특히 피부헬스
근데 헬스가 걱정인게 지금 170에 51-52kg 이정도 수준 멸치라서
헬스하면 살 빠질건데 살을 좀 찌우면서 헬스를 해야하는데 이건 어떻게해야할지 모르겠음
약간 벌크업을 해야하는데 살이 안찌는 체질이라
원래 먹는게 힘듬 배가 고플틈이 있으면 빠짐
ㄹㅇ 입도 짧고 음식을 소화 충분히 되기 쉽게 천천히먹는 타입이라 살이 찌기가 힘든듯요
아니면 그냥 게이너를 사서먹으셈 단백질파우더같은건데 ㅈㄴ 고칼로리임
오 나중에 수능 끝나고 헬스 시작할때 참고할게요 감사합니다
게이 너를 사서 먹으셈 이라고요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
상상이상으로음지노
위에 상위 4퍼는 좀 희망고문이고
상위 20퍼까진 충분히 감
그리고 운동 처음할때
헬창친구한테 도움받거나 피티 받는거 추천드립니다
많이 먹고 많이 자고 제대로 운동하고 규칙적으로 생활하면 건강하게 살 쪄요