우리일상에서 제일 가치있는건
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밥먹고/수면 /건강 이고
자기계발은 그렇게 큰게 아니지 않을까
사실 우리가 평소에 먹는 음식들을 보면
장기와 혈관을 학대하는 수준이고
잠도 폰본다고 설렁설렁 자는데
밥 건강하게 천천히 먹자
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