일반인이 체지방률 11퍼면 좋은편임?
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헬스 하고 체지방률 11퍼 유지하몈 일반인중에선 ㅅㅌㅊ임? 키 182에 70후반정도 나갈때 ㅇㅇ
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골격근은?
이게젤증요ㅇㅇ
40
지림
체성분이 중요한듯 숫자는 의미없음 똑같음 78이라도 근육으로 이루어진거랑 지방이랑 천지차이 ㅋㅋㅋ
ㅆㅅㅌㅊ
누군지 봤더니 백지헌 ㄷㄷㄷ
저예요