다이어트 유지하는 법
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헬스는 기본으로 깔고
본인이 ㅈㄴ 좋아하는 운동 하나 뽑아서
(조기축구, 레슬링, 유도, 복싱 등…)
그거까지 하루에 3-4시간 운동하면 됨
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수능 연습삼아서 사관학교 시험을 치르려고 하는데 지원동기서가 필요하던데 진짜 대충...
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"ㅇㅇ!" <- 이걸로 남자 꼬시는법 알려드림(외모 x) 17
"우와!!" 임 여자애가 찐텐으로 자기 관련된 얘기에 신기해하고 개단하다고...
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형 인간 여자한테도 관심 있었어요?? 라고 진심으로 반응하는 애들이 있었음 비십덕들이란..
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이 말투 좋음 15
-뇨이 체 안녕하뇨이 반갑뇨이
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이거 이렇게 푸는건가 10
아까 어디서 본 문제 통통이식 풀이임
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188mm임..
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솔직히 고3 6평보다 어려움
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숏컷 0
숏컷 언제 나오는지 아는사람
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아직까지 배경화면, 홈화면 다 전여친인데.. 이거 비정상인가 저번에 친구들 만났다가...
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안돼그럴리가없어 난인정못해~
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세가지뿐인가요? 내일 카메라 풀어보려고....아 그리고 독서 이렇게 4지문?
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공학에 특화된 얼굴이라 그런지 공학 수업은 학점 매번 잘나옴
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난 키작남이좋아 24
172 173 174 조아한
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뭐가 더 어려우셨음? 나만 후자인가 근데 1컷이 6평 표본에 100이라고?
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본인 유일한 장점 12
손 예쁨(아마도)
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이거 황 원자가전자 6개라면서 왜 그린 구조를 보면 원자가 전자 4개인것처럼 결합이...
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오래되느생각이다. 생기부 문구 좀 참고해달라고 문구 써서 가지고가면 셀프 생기부...
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현재 영어 60점후반대 4등급입니다.상황 : 현재 영어공부를 하고 문제를 푸는데...
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N제 풀땨마다 ㅈㄴ 많은데 유기마렵네
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삼수생인데 국어 낮4입니다...재수때부터 제대로 시작했는데 평소에 글을 읽을땐 답을...
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8문제밖에 없어서 그런가
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오노추 0
ㄱㄱ 일단나부터
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6평 성적발표 2
언제해요?
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100통 96통통이들이 표점 안나온다고 단체로 미적런하던게 몇년 안됐음 경향성이야...
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길거리에 사람없어사 ㅈㄴ 좋음 먼가 조용한 길 걸으면서 약간의 소음들만 들리는 그...
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수능 일본어 강의 들어볼까요? 한문도 같이해야하나..ㅈ
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정시3,4등급 1
어느 대학 정도 감?
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ㅈㄱㄴ 프로모터보단 어려운거 위주로
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병신같은글이나 병신같은 썰들을 시발 못풀어
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주간지 풀려고하는데 추천해주세요 고정1입니다
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공통 핵불 확통 핵불 기하 중불 미적 물 이렇게 가자
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2025/7월 선행x 자퇴 후 이번 6모 화작 미적 영어 정법 생2 82, 84,...
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너무배고파서 0
경제서바풀다가 뒤에 두뭄제 못풀겟어서 걍 메것는대 안푼두개빼고다맞췃늠 걍 풀걸 ㅠ...
근력운동 안하는 유산소충인데 헬스도 낄까요

근력 해야돼요복근운동 같은거 해주면 뱃살 빠지기도 하고
솔직히 숨만쉬어도 근육붙는 체질인데 살찌는 사람들 이해 1도안감
ㄹㅈㄷㄱㅁ
물론 운동은 아주가끔 합니다
콜린성 두드러기 존나 심해서 운동 못하는데 ㅅㅂ
런닝머신 5분 뛰면 좆됨
약먹으면 20분으로 늘어나서 그동안 하고 몸식히고 반복해줘야함
아아…..