학교에서는 집중이 잘되는데 스카에서는 안돼요ㅠ 어떡하죠?
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정시파이터인데 학교에서는 집중이 정말 잘되서 수업시간에 계속
혼자 뒤에서 자습해서 학교에서 순공 6시간 찍고 오후 5시에 집와서 3시간 추가로 찍고 9시간으로 마무리 하는데
꼭 주말에 스카가면 순공 3시간도 못찍어요.. 너무 집중이 안되고
졸리고 피곤하고.. 왜이러죠?
방법이 없을까요??
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수면패턴 갑자기 달라지면 무조건 피곤해요. 저도 그래서 주말에 공부 안 되고 축 쳐졌는데 관리형 다니고 거의 비슷하게 일어나니까 개잘됨
독재같은 곳이 잘맞는타입
체력부족.
신경 총량 부족.