폰중독 고치는 법
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현 고3인데
겨울방학때 바짝 공부하고 번아웃이 왓는지
그 이후부터 폰 사용 시간이늘어나다가
결국 내신 1->5 하락햇습니다..
원래 폰일절 안보고 sns도 안햇어서 폰사용시간이 3~4시간이 평균이었을정도로 폰이랑은 담쌓고 지냈는데
갑자기 방학 말에 웹툰.소설에 빠져서 뭐에 홀린사람마냥...
계속 읽다가...
진짜 뭔가 홀린것처럼 계속 그럽니다.
원래 내신기간아닐때는 웹툰이나 소설 한두편? 정도 보고 흥미식어서 딱 내려놓고 그랬었는데
아무래도 지금 내신 과목이 바뀌고 문제고 지협적이어지가 보니
더 하기가 싫어서 그런듯한데
그렇게 쓴맛을 보고도 정신차려보면 폰하고 있슴다..
이거 어떻게 극복하면 좋을가요 ㅠㅠ
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