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수학 3인데 기출 누구 들을지 고민임 기코,원솔멀테 양승진쌤이랑 정병호쌤 풀이양상 정도 알려주세요!
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가있겠지 ㅎㅎㅅㅎ………
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다담 언매 2
다담 언매 괜찮나요? 강민철로 언매하려는데 문제 풀면서 아 이것도 알아야하나 할까봐...
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으헤헤 2
오늘은 카공
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1주일 뒤면 1
6월이당
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수학은 그래서 능지구간별로 그들만의 리그를 창출하는게 가능함 그래서 각 리그사람들은...
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비싸 ㅠㅠ ㅇㅈㄹ하면서 리버풀에게 쳐 넘기네 시발련들 같은리그 라이벌로 비르츠를...
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풍화 좆되게 온대다가 볼 것도 없는 움짤 도배처하면 누가 보러가노
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오늘은 부엉이 모고를 풀어봤어요! 개인적으로는 퀄리티 진짜 좋은것 같아요! 일단...
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안녕하세요 고1입니다 이번에 중간고사를 생각보다 못봤어요 1등급이 35등까진데...
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한 40시간 무수면 라이브 토론 멸망전으로 진행해도 부족한데 이게 개새끼들 일정범위...
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ㅈㄴ 잘하는 애들 모셔와가지고 진보보수 나뉘어서 1,2번 후보를 공격하는 상황이 벌어질 듯
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평가원 기준 국어2-3, 수학 88-92, 영어1, 탐구 노베입니다 현장감 고려...
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이거 너무 비싼거같은데;; 뭐 특별한게 있나요 살만함?
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어쩌다보니까 재수 - 삼수때 제일 많이 들었던 아티스트 2명을 다 보게됨 ㄷㄷ
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19학년도 수특 가계도 ㄷㄷ
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아시는분잇나용~~
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과외를 맡게 됐는데 시험까지 4번 수업 남았는데 본 학원은 유지를 하고 내신 대비로...
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수원수투 정병호쌤 레알비기너스 들었고 확통도 레알비기너스 들으려했는데요 이항정리부터...
제가 잘 모르는데 지방도 챙겨줘야하나요?
지방 중에도 인체가 필요로 하는 지방이 있는데, 이런 필요한 지방이 부족하면 인체는 탄수화물을 대사해서 지방을 조달하려고 합니다
그런데 그 과정에서 인체에 필요하지 않은 지방으로도 일부 전환이 되고, 그런 지방은 몸에 축적되죠
그래서 인체에 필요한 좋은 지방을 같이 먹어줄 필요가 있습니다
견과류나 올리브 오일 등이 그 예시가 되려나요?
그렇습니다 돼지기름도 좋고...
고탄고단고지 ㅁㅌㅊ
예시 : 라면에 삼겹살 구워먹기
삼겹살만 먹으면 건강한데 쭵쭵
하지만 여기서 라면이 건면이라면
탄수화물 약간은 괜찮을지도
저당저탄고단고지
근육마구키우기