스트레스 관리 어떻게 하시나요?
게시글 주소: https://orbi.kr/00073175368
수능 다시 준비하면서 독학으로 하다보니 뭔가 스트레스 받고 집중 안되고 머리 안돌아갈 때가 많더라고요.
그동안은 좀 쉬거나 산책하거나 했었는데 별로 효과가 없었어요.
근데 오늘 세수하고 가볍게 운동하니까 기분이 좋아지고 상쾌해지네요.
여러분들은 공부하다가 스트레스 받을 때 어떻게 관리하시나요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
ㄱㄱ
-
하버드한테
-
나약했던 과거의 나를 죽이고 새롭게 다시 태어났습니다
-
성균관대학교에서 설문조사를 해야하는데 인원이 부족해 여기까지 왔네요 ㅠㅠ....
-
이재명 말장난에 짜증났나보다ㅋㅋ
-
한두문장 놓치면 나중가서 맥락을 놓치는데, 고어와 한자어로 점철되서 읽기도 빡셈....
-
토론회 예측 3
이준석 이재명공격 > 이재명 김문수공격 > 김문수 손벌벌떨기(74세)
-
드릴6 다음으로 뭐 풀까여? 25 빅포텐 시즌3 드릴1 드릴2 지인선
-
2000% 확률로 1/4 풀고 유기한 다음에 그동안 유기했는데 어떡하죠?ㅠㅠ ㅇㅈㄹ함 경험담임 ㅅㅂ
-
현역이라 내신 챙기면서 해야되는데 매일 점심시간 투자해서 기말 전까지 기하 개념...
-
와 ㅋㅋㅋ
-
진짜 전도 근수축 야랄났고 유전도 기출 기반 논리보다 (구) 시대 기출 기반 논리로...
-
실시간 수성구청 2
2번출구 마이쮸 2개
-
큰일이다
-
이준석 미챴노 ㅋㅋ
-
별 상관없을까요?
-
3월 시작해서 5월 전까진 끝내자 한게 지금 사태까지 끌고 와버렸네요. 완전 노베는...
-
국어 기준 교육청 고1, 고2 문제(전국연합학력평가)는 집에서 풀어볼 때나 모의고사...
노래방, 노래 들으며 달리기
좋아하는 과목하기
운동 게임
게임 웹툰