-
퇴근 기념 질받 37
카투사 의논 수능 아무거나 아는선내에선 대답해드릴게여
-
눈 뽑아 버리고 싶다 그냥
-
난 공준데 왜 일해야해 16
하...
-
얘들아 니네 여자가 15
그냥 좀 눈동자가 밝은것같으면 렌즈같음 아님 그냥 눈이겠구나 싶음
-
오르비 분들 10
안녕하세요
-
남자들아 궁금한거 있음 11
남자들은 상대방이 엄청 적극적으로 대쉬 안해도 자기가 엄청 좋아하지 않고 그냥 저냥...
-
에그드랍 진짜 맛있네 12
독서실 나와서 잠깐 먹었는데 진짜 맛잇엇음.. 해본적은 없지만 야스하는 느낌이엿어
-
저거 적분했더니 적분상수를 1 넣어서 1/3으로 확정짓던데.. 그전에 0을...
-
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd39fE...
-
시범과외 가서 나한테 안배우셔도 되고 ㅇㅈㄹ하고왔네 9
걍 모르겠다
-
인스타 본계는 애초에 지인들이 싹다 보니까 똥글이 원천차단되고 게다가 스토리를 보면...
-
우린 서울이지만 근처에 독서실도 없고 지하철도 없고 버스도 거의 노선 같은 거 2개...
-
제 프로필 타고 투표 한 번만 해주세요 이 글 이륙 부탁드려요
-
라떼는 의대생과 노예가 무려 대성 강사한테 덤벼도 꿋꿋하게 증명대 증명으로 맞die...
-
잘자셈 5
굿밤
-
26살에 다시 수능을 도전하게 되었는데 제가 현역일때랑 많이 바뀌어서 질문드립니다...

..ㅠㅠ사실 21년을 이렇게살아왓는데
먼가 개선할방법이 없는건가싶어요
다이어트도 잘하다가 지금입터져서 뭔갈 계속 먹음
기계적으로 밖으로 나감 그럴때는
근데 그게 될때가 있고 안될때가 있음
안되면쉽지않음..
ㅜㅡㅜ 일단 나가야 뭐라도 되긴 함..
무기력해서 불안해지고 힘드네요,,,
좀 이걸 근본적으로 개선할 방법이 없나
https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001744837
이책 괜찮았어요,,,
호르몬의 노예라는 건 위고비로 어느정도 증명된거 아닌지 역으로 생각해보면 기분해소를 위해 문화생활을 즐기는거만으로도 상태가 완화 된다는거 아닐까요 영화를 보러간다거나 하는 수준이여도 많은 도움이 될듯