-
내신영어 ㅅㅂ..... 평반고 고3애들이원래이렇게이를가나? 아니시발 맨날 5등,7등...
-
오늘도 수행 두 개... 내일도 수행 두 개... 심지어 체육대회 예선이라 점심...
-
4점을 젤 어려운 하나빼고 다 푼다. 1번이랑 2번중에 쉬운걸 푼다. (보통 2번이...
-
아 짜증나 2
저녁시간 7 15 까지인줄 알고 밥 개빨리 먹고 들어왔는데 7 30 까지였네
-
미적 8문제중에 3문제맞히는데 확통런하는게 나을까요 학원선생님은 자꾸 늦었다고...
-
난 항상 3
영어 듣기 1번할때가 집중 잘 안되던데
-
4사탐시절 궁금하네 근현대 한지 사문 윤리 시절
-
뭔가요..6모 치고 대충 어느 대학 라인인지 알고싶어서요!
-
확통러들 화이팅 저는 기하러지만~
-
[속보]김문수 “계엄으로 고통 겪은 국민들께 죄송”…첫 공식 사과 1
국민의힘 김문수 대선 후보가 12일 대구 서문시장에서 유세 중 큰절하고 있다....
-
이 문제에서 왜 덧셈이 아닌 곱셈을 하는건가요?? 선생님께선 이 문제를 f(1)로...
-
구분의 중요성! 비문학을 읽을 때 ‘구분’하면서 읽는 건 정말 중요하다. 글을 목적...
-
샤?
-
마음의 고향 1
오르비 지금의 날 있게해준 오르비
-
현역 5모 점수 3
안녕하세요 일반고 다니고 있는 고3입니다. 이번 5모를 보고 난 후 생각이 많아져서...
-
베르톨트 라이너..
-
개굴개굴개구리 1
노래를한다
-
5모 사문 강의시간에 푸느라 도표 3개빼고 풀었는데 1
개똥퀄이네 ㅇㅇ
-
확통 2 4
확통 2컷은 보통 23점 다맞고 4점 몇개정도 맞춰야하나요
-
학고반수까지는 아니고 어느정도 학교생활 하는중입니다. 기본적인 건 하려고 했는데...

..ㅠㅠ사실 21년을 이렇게살아왓는데
먼가 개선할방법이 없는건가싶어요
다이어트도 잘하다가 지금입터져서 뭔갈 계속 먹음
기계적으로 밖으로 나감 그럴때는
근데 그게 될때가 있고 안될때가 있음
안되면쉽지않음..
ㅜㅡㅜ 일단 나가야 뭐라도 되긴 함..
무기력해서 불안해지고 힘드네요,,,
좀 이걸 근본적으로 개선할 방법이 없나
https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001744837
이책 괜찮았어요,,,
호르몬의 노예라는 건 위고비로 어느정도 증명된거 아닌지 역으로 생각해보면 기분해소를 위해 문화생활을 즐기는거만으로도 상태가 완화 된다는거 아닐까요 영화를 보러간다거나 하는 수준이여도 많은 도움이 될듯