자존감은 어떻게 높이는 건가요

Question

잘 모르겠어요

에코라 · Accepted Answer

덕코 1000덕당 하루 1분씩 올려준다네ㅇ ㅛ

대.학.가.고.싶.다 · Answer

제일 효과적인건 다른 사람을 내밑으로 생각하는건데 이건 부작용이 크니 패스
매일 밤마다 나의 장점? 같은거랑 나를 칭찬하는 말을 꺼내서 되새겨보세요.
직접 말하고 아니고 차이가 커요

민지킴 · Answer

헬스랑 다니기
남들과 비교x 나는 그냥 나 자체로 가치가 있다는 마인드 장착하기

내이름은화자 · Answer

어디든 밖에 놀러다니기

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