이거좀봐주셈 님들아 제발
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아침 점심 저녁 규칙적인 시간에 적당한 양 식사
매끼니 식이섬유 단백질 항상 챙김
배달음식 아예 안함 군것질 거의 안함
근데도 변비임
원인이 뭐인거같음?
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중간고사 결과가 괜찮아서 요즘 좀 자신감생김 근데 수학은 좀더 많이해야할것같아요,,
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바람입니다...진짜 너무 심해요... 앞머리 망치는 건 당연지사고 겉옷이 뭔...
유산균 요거트도 자주 드세요
스트렛스
10중 9할 스트레스
하…………..
장건강 유산균 드세용