재수생 헬스
게시글 주소: https://orbi.kr/00073014420
안녕하세요 저는 재수생이고 오늘 글 처음 씁니다.
작년에는 학교 다니면서 몸을 많이 움직였어서 체력이 딱히 떨어진다는 느낌을 못받았는데
올해는 앉아있는 시간이 대부분이라.. 체력이 좀 떨어진 느낌이 들어서요
1월부터 했는데 벌써 이명이 들리고 멘탈적으로도 많이 우울해지고..
홈트 하기에는 밤에 늦게 들어가서 아랫집한테 민폐일 것 같아서요
헬스장 일주일에 3번 1시간씩 다녀오려고 하는데 어떻게 생각하시나요?
그리고 처음 가면 pt 권유하고 그럴 것 같은데 헬스장 다녀보신 분들 팁 좀 알려주세요!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
저는 아니라고 봅니다...
-
이것도 들어바 1
그냥 지듣노 다 추천해줄게
-
입시판 떠난 상태로 오르비에 계속 붙어있었더니 슬슬 재미가 떨어지네
-
작수 3 나왔고 이번에 반수합니다.. 기출과 뉴런 병행하려는데 6모 전까지는 도저히...
-
빌런한테 바로 쌍욕박혔구나 MZ옯비언이라 다행이다
-
오늘은 더 하지말고 쉬는게맞나요? 물리를 오늘 정한만큼 다 못했는데..
-
어제는 시끌시끌했는데 ㅋㅋ
-
출발 6
ㅠㅠ
-
하하핳 3
하하하하하하하ㅏㅎ
-
사설 22번 수열 그만좀 풀고싶다
-
수특 한문 1
성어랑 단문만 끝내도 3-4 등급 받을 수 있나요??
-
[짧칼럼] 진부하지만 치명적인 문학 선지의 변별 요소 2
1. 할 수 있는 것만 하자. - 화자/상황/대상/정서 안녕하세요. 수능 국어를...
-
간쓸개 수특 2
간쓸개 풀 때 수특 먼저 풀고 풀어야 하나요? 매월승리 풀땐 이렇게 하고 있긴 한데...
-
스카에서 6
봉구스밥버거 먹는놈은 뭐냐 개맛잇어보이넹 스카도 카페다 이거냐
-
내일 오전에 공부 못하게 될듯
-
조합 있으신가요...일단 저 하나요~
-
저녁 추천 좀 6
1. 싸이버거 세트2. 싸이버거 세트
-
기분이 좋네요
-
정병애니 입갤 ㅋㅋㅋ 쓰르라미울적에는 그래도 처음부터 쉽지 않았는데 이번에는 훅 들어오네
-
고닉 6
고구마닉
수능 준비할땐 무산소보단 유산소가 좋아요
런닝머신이나 천국의 계단만 하고 오려구요 감사합니다!