PT다니면 간식먹는것도 다 보고해야돼요?
게시글 주소: https://orbi.kr/00072940776
새벽 3시에
선샌님 저 김 한통 먹어요
선생님 저 또 김 먹어요
선생님 저 브로콜리 먹어요
선생님 저 먹태먹어요
이럴것같은데 쟨 뭐 잠도안자고 맨날 저런걸먹나 할듯
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
질문 받습니다 19
무엇이든 물어보세요
-
쉬운일이 아냐 이게 머 이틀삼일은 힘드네
-
작년만 해도 있었는데 올해는 안 함? 매직노트 질문권은 20개로밖에 안 파는게...
-
시험끝나고 끼니까 왼쪽꺼가 소리 날때마다 지지직 거려요..
-
꼭 들어야하나요? 양치기하고 싶어서 마더텅풀까 고민중인데 책있긴해요
-
잠이 안옴.. 1
아..
-
반수나할까 3
할 것도 없긴한데 지금 대학이 ㅈㄴ 만족이여서 동기들이랑 1명이라도 안친한 개찐따아싸여서 울었어 ㅠ
-
연대 학생증 학교이름이랑 개인정보가 앞뒤에 각각 있어서 둘이 한 사진에 동시에...
-
밤에 닫지 마셈
-
-
인성이랑 가치관임 이거 안 되면 아무리 외모나 성적이나 그런 게 좋아도 그냥 ㅂㄹ친구임
-
한반도 이렇게 그리는 사람 진짜 처음 봤다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어이가 없어서 웃김
-
내 멸망의 신호탄이 될지도 모르겠다 여러분도 보다시피 난 지금 공부를 거의 아예...
-
말이안나오는 갓작임
-
어나클 회독 0
1회독하고 바로 연달아 한번 더 보는게 낫나요 문제좀 풀다가 한 두달 뒤에 보는게 낫나요
-
시간 아까운가..
-
28학년도 예시문항보니 확통 ㅈㄴ 어렵던데 도데체 어떻게 해야하나요 … 대수 미적은...
-
친구 생일선물 6
카카오 선물하기로 친구 집까지 콘돔 배송해줌 거절 못함 장소 못바꿈
-
피자 조심하셈 0
당화혈색소 올리는 데에 특효약
-
요아정에서 맨날 아이스크림은 안먹고 요거트만 먹고있는 나같은 사람 또있나
-
지인선 7회 공통 + 25수능 미적으로 미적 1컷 74~75 나올듯요 살면서 본...
-
시무시무데스
-
스알못으로서 스포츠 관람이라는 걸 좀 하고 룰도 알아보고싶은데 우리가 진 경기로...
-
어린 시절 갖고 놀던 고추잠자리 크고 나니 가지고 노는 건 고추 잠자리 시간이 흘러...
-
그때 당시엔 나름 청결하게 쓰긴 했는데 누구 저격할 자격은 없었던거 같음 이제는...
-
나아중에 독립하면 14
강아지 키워야지ㅠ
-
s난 왜 2
여자지
-
나도 이 감각적 직관이 어디서 나오는 지 모르겠어서 무서움 수능때 한 번 안 보이면 ㅈ될 것 같음
-
효율 덜 나옴? 감기몸살기운은 그렇다 쳐도 약 때문에 몸이 힘들 수 있나요?? 항생제가 있긴한데
-
전 2학년 때 수학 서술형 그래프가 없는 그래프로 나와서 재시험 했던 기억이..
-
-
내년수능에 0
허수파티였으면 좋겠다
-
오늘 학교에서 원왕생가 원문을 보기로 주고, '보기에서 화자가 소망을 기원하는...
-
경사 가파른 오르막에서 정지했다가 다시 출발하려 하는데 브레이크에서 발 떼는 순간...
-
브릿지 풀면서 듣기
-
어떻게 해야하지? 논리가 안통함
-
왜 그리도 낯설고 멀기만 한지
-
사탐 하나는 사문 할 예정인데 정법이랑 세지중에 고민중입니다 작년 수능때는 생지...
-
산등 5
-
수학 기출문제집 0
수분감 회독하고 다른 기출문제집도 풀어보려하는데 시대인재 코어모어 괜찮나요? 쉬운...
-
오섹빛스 1
오지고섹시한빛나는스타잉
-
시험은 나름 잘 봤습니다...! 공부 안한 확통도 3등급 턱걸이는 한 것 같고,...
-
지금 당장 유심보호서비스 가입하고 유심 교체하러가세요 전액 무료. 19 ~ 27 일...
-
크게ㅜ다르지 않을까요?? 아니면 대형화재급 불수능일까여??
-
맛있는거머그러간당 29
고양이라서 보은하는중
-
진짜 머리깨질정도로 어려운 기출 비문학 추천해주세야 11
모래주머니 좀 달아보고싶어서.. 기왕이면 법지문이면 조코.. 철학도 조읍니다.....
-
출사표 6
선황께선 소신의 신중함을 아시고 임종 시, 국가의 대사를 소신에게 맡기셨습니다...
-
*랄*스*위 7
-
고양이 7
고양이
-
더비슈즈에다가 신으면 깔끔하고 누구나 어울리는 호감코디라는데 어케 생각함?
강아지임?
그러고보니까 강아지도 먹을수있는것만 먹긴하네..먹태 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 먹태 개사랑해서 맨날 왕창 사다가 조금씩 구워머금 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 30분간격으로 저렇게오면 개웃기겠네
그니까내말잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 새벽에 배고파서 계속 저렇게 찔끔씩 먹는데 뭐 저딴걸 이렇게 자주처먹나 할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
kawai
으아아니구라임 ㅉ
으엉엉ㅇ브로콜리를...먹어...?
브로콜리 맛있는딩PT 나름 그냥 알아서 먹는 경우도 있고..
아하 사람마다 다르구나협의 하에 식단관리해주세요 그럼 보내는거죠 전 그렇게까지 보고한적은없음
보통 피티 몇회정도 받으면 혼자 운동할수 있을정도로 될까요??
스트레칭이나 기구부터 프리웨이트까지 너무 다양하긴 한데 사실 PT보다 혼자 찾아보는게 중요할걸요
한 10회정도만 받아도 기본적인 머신은 다룰 수 있을거고 좀 더 자세히 해야겠다 그러면 PT를 더 받거나 유튜브에서 자세를 찾아보거나 그래야죠
선생님 저 나이먹어요선생님 저 욕먹어요
ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ누가 내 일상 관음하래 ㅋㅋㅋㅋㅋ진지하게얘기하자면 전 피티할때 딱히 얘기안했는데
인바디해보니까 근육이랑 살이랑 같이쪄서 먹는것도 좀 조심하자고 잔소리듣긴함
ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ 근데 운동하면 할수록 느끼는게 먹고 운동해서 뺄바엔 그냥 안먹는게 제일 편하다 싶음..ㅠㅠ
그렇긴한데.. 운동하면서 먹으면 건강하고 덜 추하게 찌고 안먹어서 빼면 몸 버리고 앙상하게마르더라구요. 젤좋은건 운동하면서 식단하면 진짜 건강하고 예쁘긴함
저 피티 할 땐 다 보고했어요 ㅋㅋㅋ 그러고 수업 때 더 빡세게 당해서,, 먹은거 다 소화시켰슴다
오 그거 보고 더 굴리는구나 ㅋㅋㅋㅋ ai PT만 다녔는데 PT쌤한테 받아보고싶네여 ㅇ.ㅇ ai는 운동방법만 알려주고 그런겅 없어서..
기엽다..
얜 그냥 귀여워가 매크로임귀여운걸어캄
내가 귀여운사람은 아닌걸
저 트레이닝 자격증, 경력 좀 있어서 저한테 오면 무료인데보통은 다 보고하는게 편해요 어차피 운동, 인바디 측정하면서 다 티나는데 pt 10회 하고나면 스스로 스케줄도 짤 능력은 되져