천칼로리 태움 ㅇㅈ
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천칼로리 태움 쌉가능! 울 오리비들도 천칼로리 버닝 가즈앗~
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개정전 수2 개념 완전 처음 듣는건데요,생각의질서랑 삽자루쌤따라하기중 어느게 더 나을까요
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1000 킬로칼로리
웁쓰^^; ㅌㅋㅋㅋ초심자가 하기 좋은 운동에는 뭐가 있을까요
처음은 마니걷기/줄넘기조금 익숙하면 러닝도 좋고요 타바타도 좋고요 태권도도 좋고요 ㅎㅎㅎ
많이 걷기는 무작정 걸으면 되나요?