엉덩이 근육에 힘주면 엉덩이 튕겨지잖아요
게시글 주소: https://orbi.kr/00072901029
이거 여러번하면 누워서도 운동할수있는거임??
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
체화한다는거 7
실전에서 어떻게 해야 하는지 행동 강령을 익히는 거로 보면 되나요?
-
하이
-
공간벡터 빼고 똑같은건가요?
-
맞팔할사람ㅁ 12
있으려나
-
폰에 sns랑 다른 앱들 다 지웠거든 ㅠ
-
자러감뇨 1
-
자러갈게 2
이바
-
5시 기상 목표 8
뱃팅 받아요 기상 실패시 1.5배 환급
-
오르비나 할걸 0
ㅇㅈ도 못보고
-
무슨 취미가 기벡문제푸는게 취미야
-
내일은 가야해
-
정법 작수 ㅈ망해서 사실 질문 못받는다 걍 하지마라 이 ㅂㅅ 과목은 ㅇㅇ
-
아
-
안 되는 건 안 되는 거야
-
아니 실화냐 7
어깨가 뭔가 불편해서 봤더니 뭔 뿔이 달려있노
-
전 6
-
킬캠 곧 나오네 5
침이 질질....
-
96~99 기만자니 뀨대나 메디컬로 꺼지면 됨 ㅡㅡㅡㅡㅡ올1컷ㅡㅡㅡㅡㅡ 95 연고공...
-
오랜만에 무물보 9
안받겟읍니다
-
4등급 재능 없는 것임뇨?
-
머리 깨지면서 푸는 문제를 스킬 한 번으로 풀어버리니 과탐은 ㄹㅇ 정상화가 필요했음
-
기만 3
동테보다 금테에 가까워짐 ㅎ
-
진짜 개좆같네
-
캬
-
오늘먹은거 9
포키 커피두잔 김치찌개
-
좋은 현상이군
-
ㄸㅊㄹㄱ 9
ㅇㄴ ㅈㅈ ㅇㄹㅂㅇㄷ
-
시대 6월례 수학vs9덮 수학 뭐가더 어렵나요? 보정컷은 둘다 60후반이던데 ...
-
제발제발학교늦기싫어제발
-
잘자쇼
-
와 팔로워 쭉 빠졌네 쩝..
-
나도 요즘 방구뀌는 법 연구중인데 이게 진짜 사람마다 편차가 개큼
-
감동이야
-
우우....
-
무보정/보정컷 나오는것일까용
-
저도보라눈해보고싶어요 26
흑흑
-
아시는분 ~?
-
재빠른취침 14
바쁜하루엿다 모두 잘 마무리하고 좋은 꿈 꾸시기를
-
떨어진 자존감 여기서 다 회복합니다 고맙습니다
-
본인은 그 학우가 나르시시스트인걸 인지를 몬하는거같음 계속 상처만 받고 있음 좀...
-
보ㅊ 람머스가 뭔지 다들 암?
-
진짜임....?
-
이왜진 13
-
외국에서 학교를 다니다가 고3 중간에 한국에 들어와서 남들보다 늦게 공부를 시작해서...
-
연애상담해주셈 7
기영이 숯불치킨 먹고싶은데 어떻게하지
-
난 자러갈게 4
쪽지는 못 받아
-
셤끗나면 할거 4
카페인 과섭치 안하기 술 퍼마시기
-
ㅇㅈ이었던것임 10
봤으면댓글좀
트월킹 ㄷㄷ

트월킹은 이근육이 아니긴헤그게됨?
안됨?? 나 온몸 근육 다 되는데
ㅁㄹ인증좀
ㅅㅂㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 이거 진짜 나만됨? 나 종아리 허벅지 엉덩이 뱃가죽 가슴 팔 다되는데..
허벅지랑 가슴안됨
아니잘좀해봐 나만될리가없어
인증좀

님아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와…
거의 다리떨면 운동되나요급임

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄴㄴㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋ참고로 저거 지피티에 물어보면 6시간 40분 하래

ㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜개웃기네 ㅋㅋㅋㅌㅋ제가보조해드려도될까요흐흐흐

누워서 트월킹중 6시간 40분중에 6시간 38분남았네요
이거님임??
이게나임.
이게나임인증좀요급함

엉덩이가 퉁퉁퉁퉁사후르
해본적있는데 움직여져요
덩덩이로팝핀바지 내리게 만드네
어어안된다..
바키인가
개십근수저긴해요 ㅇㅁㅇ..