5월부터 다이어트해야지
게시글 주소: https://orbi.kr/00072869155
중학교 땐 10분에 줄넘기 1000개 그래서 30분에 3000개씩 했는데
이젠 체력이 떨어져서 될지는 모르겠지만
매일 홈트로 근력운동 30분에
줄넘기 30분씩 하려고요
아 물론 5월부터 ^^
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
게시글 주소: https://orbi.kr/00072869155
중학교 땐 10분에 줄넘기 1000개 그래서 30분에 3000개씩 했는데
이젠 체력이 떨어져서 될지는 모르겠지만
매일 홈트로 근력운동 30분에
줄넘기 30분씩 하려고요
아 물론 5월부터 ^^
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
나도 4kg 쪘는데
빼야겠다 빼야겠다 말만하고 안 빼고 있음...