고3 현역 고민...
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학교에서는 자습시간이 안나오는데 새벽까지 공부하고 학교에서 자는게 나을까요? 1시까지만 하고 자는데도 부족해서 고민 중 입니다...
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잠은 이상하게 자면 삶의 퀄리티랑 공부 집중도 확 떨어짐
공부 시간만큼 공부 효율성도 중요하니까 집에서 8시간 푹 자셈
긱사라서 12시에 누워도 7시간도 못자요 ㅠ
점호를 6시반에 한다고? 그런 학교는 없을텐데
안되면 11시반에 자던가 해야지
11시 40분 취침소등, 6시 40분 아침점호
우린 6시 20분에 하는데제가 그렇게 해봤는데 새벽에 더 하는 것보다
공부량 줄어도 규칙적으로 생활하는 게 훨 나음
몸 상할라
이미 매일 코피 줄줄 흘리고 있음요...실시간으로 몸 망가지는게 느껴짐요 ㅠㅠ
그러면 그냥 자요
무리하다 나중에 훅 오는 거보단 지금부터 몸 관리하는 게
전 평생을 이렇게 살아서 괜찮은데 갑자기 하려면 힘들지 않으려나요
일주일정도 지내면 적응하지 않을까요
전 일단 그렇게 살고 있긴 해요...다만 내신이 처참해진다는 부작용 감수하셔야 합니다...
내신따위야...얼마든지 버릴 수 있지요