잠을 못 자고 있음
게시글 주소: https://orbi.kr/00072747107
스카 다니면서 독재했는데 공부 시간은 어느 정도 나오면서도 너무 생활패턴이 불규칙적이라서, 그것 때문에 소비되는 에너지가 많은 것 같아서 오늘부터 독재 학원 등교하기로 함.
근데 지금 잠이 하나도 안 옴!! 어떻게 해야합니까.. 요즘 오전 6시 취침 오후 1시 기상 루틴이었음.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
토레타 사긴 아까운디 포카만 따로 구해도 가격차이 크게안날듯
-
-
‘윤석열 파면’ 아쉽기만 한 일본…“훌륭한 대통령이었는데” 5
헌법재판소가 윤석열 전 대통령 파면 결정을 내린 뒤 일본 언론들이 그의 재임 기간에...
-
0도에서 20도로 수직상승
-
수원에서 출발해도 우리집보다 대치동에 더 빨리 도착할 듯 1
아 그건 아닌감.
-
투표권 갖게 될 시기가 되면 입시판을 떠나있으니 고쳐질리가 없지 당장 06학번중에...
-
그야 농어촌 제도를 싫어하는 사람의 수가 너무 적음 그마저도 1년이 지나면 상당수가...
-
키미가 우타이 보쿠와 오도루
-
진짜 마음이 싱숭생숭하네.... 아효......
-
22도 23도네 2
다다음주면 30도될듯
-
노래 진짜 너무 좋아요 들어보시는거 강추합니다
-
개천에서 용난다 <-- 이말도 사실 이젠 통용 안됨 비학군지 일반고 다니는 친구들이...
-
버스로는 25분 정도 걸리는 거리인데 정류장이 제 집에서 10분 정도 걸리는 거리에...
-
공간벡터 재밌었는데
-
Omr 마킹 1
문제 끝까지 다풀고 시험지 보면서 적으시나요 어디서 누구는 국어는 지문 한 세트...
-
섹 4
S
-
그냥 모든분들이 다 예뻐보임
-
너무 어렵네
-
그거 말고는 밥먹을때 턱운동정도
-
왤케 웃기지ㅋㅋㅋㅋ
으으 저도 낼 독잰데 잠ㅇ을...
ㅠㅠ 그래도 억지로 자봐야할까요
일반인 기준 오후 8시에 잘려고 하는 느낌이라 쉽지 않음.
전 일단 3시쯤 자려고 해보고 낼 커피마시고 저녁까지버텨서 수면패턴 정상화 시켜야지요
Team 독재 화이팅 해봅시다.
카페인 몸에 주입하는건 별로 안 좋아하는데 등원 첫날부터 자고 있을 순 없으니.. 저도 불가피하게 커피 먹고 버텨서 정상화 해야겠습니다. 안녕히 주무세용
굿