잠을 못 자고 있음
게시글 주소: https://orbi.kr/00072747107
스카 다니면서 독재했는데 공부 시간은 어느 정도 나오면서도 너무 생활패턴이 불규칙적이라서, 그것 때문에 소비되는 에너지가 많은 것 같아서 오늘부터 독재 학원 등교하기로 함.
근데 지금 잠이 하나도 안 옴!! 어떻게 해야합니까.. 요즘 오전 6시 취침 오후 1시 기상 루틴이었음.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
자도자도 0
계속 피곤해
-
고딩때가 그립다 3
ㄹㅇ
-
높3~낮2가 목표인데 김승리쌤 올오카, kbs, 실모 정도만 해도 괜찮을까요?
-
1,2,3페에 지뢰를 몇개 박아놨었구나
-
ㅈㄱㄴ 금ㅌㅔ 찍고 싶어
-
난 카나쟝이 좋아..
-
캬 듣기도 전에 교재부터 뽕 개차네
-
어이가 ㅇ벗네 4
??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 물리 이슈로 최근에 백준 못 하고 있었는데 이런 객굴잼...
-
부탁해 네이버엔 너무 구라핑이 많아
-
유명 수학 칼럼러 A랑 그때당시 네임드 B가 사귀기 직전까지 감 서로서로 옯스타에서...
-
크크
-
이 모든걸 1년동안 아예 안풀고 단순히 군대 휴가 받으려고 본 수능에서 커하가...
-
그래프로 표현하면 데한민국 인구 변동 그래프랑 비슷할듯
-
17세 치어리더, 돌연 "숨 못 쉬겠어"…원인은 3년간 몰래한 이 짓 0
미국 네바다주의 17세 소녀가 3년간 몰래 전자담배를 피우다 결국 폐쇄성...
-
ㅠㅠ
-
정시 수학 커리 4
겨울방학에 김기현 킥오프 수1수2 다했고 김성은 기출 100제 하고있었는데 강의...
-
전 평소 역사 좋아하고 역사 tmi 같은거 좋아합니다 솔직히 외우는건 잘 못하지만...
-
여기 댓글 다시면 됩니다
-
진짜 찢재명은 안되는데 하..... 민주당이 되더라도 얘만 아니면되는데
-
이제 다루는 문항의 범위가 교사경으로 넓어질겁니다 10
평가원 수능 최근 기출은 얼추 다 다뤘으니 이제 교사경에서 먹을만한걸 다뤄볼게요...
으으 저도 낼 독잰데 잠ㅇ을...
ㅠㅠ 그래도 억지로 자봐야할까요
일반인 기준 오후 8시에 잘려고 하는 느낌이라 쉽지 않음.
전 일단 3시쯤 자려고 해보고 낼 커피마시고 저녁까지버텨서 수면패턴 정상화 시켜야지요
Team 독재 화이팅 해봅시다.
카페인 몸에 주입하는건 별로 안 좋아하는데 등원 첫날부터 자고 있을 순 없으니.. 저도 불가피하게 커피 먹고 버텨서 정상화 해야겠습니다. 안녕히 주무세용
굿