헬스
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반수(50)+알바(10)+학점(40)
이렇게 전력을 투자해야되는데
운동 몇일하는게 좋을까요
긱사안에 헬스장 있고 비용은 무료임
몸 만드려고 저녁은 밥이랑 닭가슴살 먹음
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이새끼들 원래 겜 깔면 바로 하게 해주더니 인게임 다운로드라는 악랄한 짓을 하고있네 에휴 ㅅㅂ
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한번호로 밀어서 3등급을 맞던 아랍어이야기를 해주마
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“미인계 우려”... 美, 중국인과 ‘연애·성관계 금지령’ 6
미국 정부가 중국 주재 정부기관 직원들에게 ‘중국인과 연애 및 성관계 금지령’을...
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어떡함
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둘다 응시해본 사람인데 현장 체감은 24>=25라고 느낌 당연히 1년 더 공부하면서...
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성적 몽땅 올려주고싶음
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손글씨 모음 2
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고마워요
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https://orbi.kr/00072708260 이 글 들어가서 좋아요 한번만...
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미적에서 좀 많이 나가고 공통으로 승부보는 사람인데 불안해서 미적을 제대로 해보려고...
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기회를 이렇게 많이 줬는데도 이꼴이면 걍 문제가 맞음
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아오르비재밋다 2
아 오르비 해야지 흐 재밋다 흐 재밋다 서바 다운링크 차자따!!!!...
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팔로워 느나.. 애기혀녀기 팔로우해주세요 ㅎㅎ
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어그로 끌어서 ㅈㅅ 독서실에 계속 패딩 스치는소리? 30초마다 샥샥거리는 사람있는데...
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하루만 허락해준다.
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이미지 끝 3
다음 이미지는 가까운 시일 내에(아마) 옯스타에서 봅시다
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복습하는데 개맛도리일거같은데 ㄹㅇ 일주일안에 다끝낼수있을듯
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전 반대
주4회가 젤 적당, 하루에 엄청 빡세게 부위 다 털 자신 있으면 2/3분할도 가능은 해요
헬린이인데 운동 갈켜줄 사람은 있어용
주말 아침 일반식 아닌 저당시리얼 먹는것도
이점이 될까요
지향점에 따라 달라요. 아침엔 저당이 좋은 건 맞는데 벌크업이 목표면 저당시리얼만 먹으면 칼로리가 너무 모자랄 수 있어요. 벌크업 목표면 계란을 포함한 일반식이 나을 거에요. 다이어트가 목표면 괜찮아요.
아점임