헬스
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반수(50)+알바(10)+학점(40)
이렇게 전력을 투자해야되는데
운동 몇일하는게 좋을까요
긱사안에 헬스장 있고 비용은 무료임
몸 만드려고 저녁은 밥이랑 닭가슴살 먹음
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이제 안하면 진짜 큰일날거같아
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호감고닉 4
비호감뉴비
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돈 다 모아서 알바도 관둠 미적사탐 03년생 렛츠고
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이런글 오르비에 처음 써보네요... 지인이 몇명 겹치긴 했는데 그당시엔 일부러 잘...
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왜 메인에 내글이 두개나 있는거임 ㅋㅋ
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정신뼝오십개걸림
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으흐흐♡
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아에 안함?
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요즘에는 3
티비에 왤케 정신병자들이 많이나오지 이상해짐.. 채널 3분의1이 이혼독려프로그램이랑...
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21세기 정상국가에서 친위쿠데타 일으킨 병신은 리짜이밍 인민장군에게 직권을 양위하고 물러가십시오
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다들 공부하느라 고생했어요 이제 저랑 놀아줘...
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이새끼들 원래 겜 깔면 바로 하게 해주더니 인게임 다운로드라는 악랄한 짓을 하고있네 에휴 ㅅㅂ
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한번호로 밀어서 3등급을 맞던 아랍어이야기를 해주마
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찍었다고 판단하는건 다 틀리게 처리하는거임 이것이 공정한 성적 배분의 원칙
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의미없는 일상을 나열중
주4회가 젤 적당, 하루에 엄청 빡세게 부위 다 털 자신 있으면 2/3분할도 가능은 해요
헬린이인데 운동 갈켜줄 사람은 있어용
주말 아침 일반식 아닌 저당시리얼 먹는것도
이점이 될까요
지향점에 따라 달라요. 아침엔 저당이 좋은 건 맞는데 벌크업이 목표면 저당시리얼만 먹으면 칼로리가 너무 모자랄 수 있어요. 벌크업 목표면 계란을 포함한 일반식이 나을 거에요. 다이어트가 목표면 괜찮아요.
아점임