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이제코코자자
안대끼고 수면 스프레이 챱챱 뿌리눈중
다행이에요 ㅜㅡㅜ 저도 불면증 진짜 힘들었어서 공감가요..
못자면 다음날 일하면서 힘들어할거 생각하니까 더 짐안오고 그런것같아요 ㅠㅠ 지금은 불면증 좀 나아지셨나요??
맞아요.. 진짜 악순환...전 잠 드는 거 까지는 괜찮아졌는데 길게 자는 게 가끔씩 안 되네요.. 몸은 피곤한데 3~4시간 자버리면 깨고.. 그치만 나아지겠죠!! 더 건강하게 살아야지
아고 그래도 입면은 좀 나아지셨자니 다행이네요 ㅠㅠ 못자면 자지마라 언젠가는 자지않냐 이러면서 이해못하는 사람들만 보다가 동지 만나니까 먼가 반갑고 씁쓸하고 그르네용 우리 운동도 하고 건강하게 살아요..ㅠㅠㅠ