생체패턴 정상화 작전 조언을 구합니다
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오늘 오전 7시에 잤다가 오후 12시에 일어나서 밥이랑 감기약 먹고 다시 오후 8시까지 자다가 현재에 이르렀는데 이 잠만보를 어떻게 하면 정상인으로 되돌릴수 있을까요.
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ㄱㄱ
응원해주십쇼
정상적으로 생활하되 일상생활시간속에는 "안자기"