나도대학은가야지 [1337681] · MS 2024 · 쪽지

2025-03-07 18:06:31
조회수 133

졸음 체력 문제

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갑자기 졸리는 것도 체력 문제인가요?

작년 6월부터 똑같은 패턴으로 생활하고 있는데 근 며칠 간 갑자기 하루 종일 졸려요 평소에도 아침 일찍이나 밥 먹은 직후엔 졸리긴했는데 지금은 시도때도 없이 정신차려보면 졸고있어요ㅠㅠ

하루 7시간 자고 세 끼 꼬박꼬박 먹고 지내는데 운동을 해야하는 걸까요? 평소 체력이 많이 안 좋긴 해요...

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