졸음 체력 문제
게시글 주소: https://orbi.kr/00072358356
갑자기 졸리는 것도 체력 문제인가요?
작년 6월부터 똑같은 패턴으로 생활하고 있는데 근 며칠 간 갑자기 하루 종일 졸려요 평소에도 아침 일찍이나 밥 먹은 직후엔 졸리긴했는데 지금은 시도때도 없이 정신차려보면 졸고있어요ㅠㅠ
하루 7시간 자고 세 끼 꼬박꼬박 먹고 지내는데 운동을 해야하는 걸까요? 평소 체력이 많이 안 좋긴 해요...
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
평가원 #~#
-
탈릅을많이하는시기인가...
-
미뗫네
-
얘네는 이미 다 졸업했더라고요...
-
문학 질문 7
괄호친 부분에서 결국은 백성 모두 태조가 왕이 되는것을 반대했다는건가요? 그럼...
-
얼버기 13
-
담요 가지고 사탐 강의 들으러 갈게요
-
수특 질문 8
확통사탐인데요, 독서 수1 수2 확통 이것들만 6평 전까지 쭉 풀면 되는 거...
-
어디가셨지 3
-
롤? 그거 쉬움 4
컴키고 와라랄라랄 하면 금방적응함
-
실습약국에서 좀 재밌는 경우 의사쌤들마다 처방스타일이 달라서 뭔가 이 의사쌤이 왜...
-
안녕하세요 올해 2학년에 진학하게된 ㅈ반고 학생입니다. 정말 말그대로 모의고사 치면...
-
학교다니니깐 공부하기시렁 ㅜㅜ
-
에휴 2
캠퍼스의망령 건물엔못드감…
-
박수나 쳐야겟다 3
-
저희 학교 화작 지필 100임뇨 수고 ㅋ
-
질문이 잇음 5
?
-
남들 놀때 풀공부 달리면..그걸 매주한다면..그게 몇개월이 쌓이면.. 캬
-
내가 교대 다닐 적의 이야기임. 입학하고 보니 반수해서 온 친구들이 많더라....
갑자기 그런 경우면 병원에 가심이...
일단 밥먹고 산책도 하는 걸 추천!
각성제 먹어도 졸리면 잠와요 쪽잠을 더 자시는건 어떰
산책하거나
근데 점심 이후 커피를 마시면 그 날 잠 못 잘 정도로 카페인이 잘 드는 편이거든요 잠이 부족한 건 아닌데 계속 이러네요ㅠㅠ