식곤증 해결함
게시글 주소: https://orbi.kr/00072343037
갠적으로 소식해도 장 약한 사람은 충분하지 않음
1. 소식(햇반 1/4)
2. 죽될 때까지 씹어먹기(wih 인강)
3. 20분 산책
4. 앉고 10분 뒤에 카페인알약
5. 한시간가량 당 낮은 다크초콜릿or이클립스 물기
앉으면 정확히 40분 뒤에 곯아떨어지길래
딱 한시간만 어케든 버티니까
됨
이거 다 하니까 됨요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
-
엄마한테 고전시가는 도대체 왜 배우는 거냐고 물어보니까 5
너가 술쳐먹고 하는짓은 경찰에 잡혀가는거밖에 없지만 이백 두보 정철같은 사람들은...
-
24 수능 난이도 기준으로 [공통/선택] 몇분 컷 하시나요? + [일반 4점/15,...
-
인천-나리타에 비해 10~20만원정도 차이인데 나리타엑스프레스던 스카이라이너던...
-
슬프지만 그건 사실임
-
작년 강k,k+ 5
작년 강k,강k+ 물1 지1 난이도랑 퀄 어떤가요? 좀 싸게 구해서 풀려고 하는데
-
역시 오르비야 디시에서 했으면 정반대였겠지
-
아오 지 인생 진로 심지어 지 수준도 스스로 파악못한애가 남한테 나 진단 "해줘"...
-
구의 중심(상세하기 [1355030]님 자작 문제) 1
https://orbi.kr/00072392756 원의 중심을 작도할때랑 똑같읍니댜
-
내신으로 현자의 돌 하긴 별론가요?
-
내 컨디션이
-
개편하네
-
24: 90 93 99 25: 97 72 88 번외편 22(95) 23(83)
-
현재 수학 4등급이고 지금 이미지 세젤쉬 2회독, 미친개념 시작편 끝내서 미친개념...
곤약밥 드시는건 어때요
저도 식곤증 심한데 곤약밥에 잡곡 많이섞어먹으면 덜졸리던데
담배피면 식곤증해결 바로되긴하는데
밥 잘씹는 것도 중요한듯요
우리모두노담하자으응..
오 감사합니다 곤약 확실히 소화는 잘 될 것 같긴 한데
영양가...있어요?
소식해봐야겠다
혈당스파이크랑 관련이 있네 역시
식곤증 그냥 탄수화물 같은 것만 적게 먹어도 해결 가능함. 라면이나 김밥같은 거
본인 키토기간 길어서 탄수 섭취 거의 안함요
밀가루 일절 못 먹고 김밥은 반줄이 최대
뭘 먹든 배가 차면 졸음부터 오는 것 같슴니다 적게 먹어야한다는 부분 완전 동의
밥 든든히 먹어둬야한다느 개념이 수험생한텐 독인듯