아주 개인적인 멘탈관리법
게시글 주소: https://orbi.kr/00072326208
보통 기분나쁜일이 있으면 그걸 빨리 까먹어버리라고 함
실제로 맞말인데 애초에 마음먹는다고 까먹어질 거였으면 기분나쁜일이 아니었던거겠지.. 싶단 생각을 했음
그래서 나만의 방식을 개발함. 마치 카레에 밥말고 빵 찍어먹는 힙스터같믄 방법임
일단 기분나쁜 일을 당했다고 인정함->까먹으려고 노력함. 이러면 좀 더 빨리 잊혀짐.
기분 나빳져서 저딴놈이 내 감정을 감히 뒤흔들어농을 순 없다.. 이런 생각하면 계속 그거 다시 곱씹으면서 속으로 그사람도 욕하고 근데 생각해보니 내가 쟤랑 다른거? 없음. 이런 ㅈ같믄 기분만 계속 느껴야 함
차라리 기분나쁜일을 당했으니 기분이 나쁘다고 빨리 인정하고 빨리 까먹으려고 하면 좀 더 금방 까먹어짐
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
나왓음 2
노잠바 맨발 슬리퍼임 근데 안 춥네
-
자취방 잡음 심해서 12
잠이안옴 냉장고가 너무 시끄러움 그렇다고 냉장고를 끌수는없는데
-
벌써부터 0
거리 감각 빡세게 생김 분명 1월 초까지만 해도 못 갈 곳이 어디 있어 마인드였는데ㅠ
-
ㄹㅇ 선생들만 불쌍해질 듯 공부 안한다는 애들 중에 체대 예대생들은 걔들이야...
-
운 띄워주세요자극적인걸로
-
ㅇㅂㄱ 1
-
안녕하세요 '지구과학 최단기간 고정 1등급만들기' 저자 발로탱이입니다. 지난 1년간...
-
우울함을 잠시 잊는 법 16
존나 아프면 된다
-
노래, 선수들, 한국 성적, 이야깃거리 다 맘에듬
-
기차탈선했당 3
헉..
-
노베한텐 유대종이 더 나을까요?..
-
대충 지내보니 최악이 2025년이 될 것 같다 이제
-
아무리 애정결핍이어도 저정돈 아닌데..
-
굿모닝
-
집착이랑 질투하는 여친 12
모솔이라 그런가 좋을것같은데
-
작수는 공통 2틀, 미적 3틀입니다 28 29 30번 나갔구요.. 당장의 목표는...
-
사실 김승리 집에 간건 아니고 시대인재 현강 들으러 갔습니다. 사실 시대인재도...
-
-
현역이고 지금 뉴런듣고잇어요 젤 최근에 풀은게 작년 3모 공통다맞/ 미적 28 29...
-
ㅋㅋㅋㅋㅋ 아
첫번째 댓글의 주인공이 되어보세요.