기숙인데 우울감 어떻게 대처하나요
게시글 주소: https://orbi.kr/00072234628
그냥 악순환이라 어떻게 빠져나가질못하겠어요
공부 한번 빡집중해서 한타임하면 돌아올거아는데
너무 우울해서 집중이안돼여
한버ㄴ 우울하다는 생각을하면 못빠져나옴
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그냥 악순환이라 어떻게 빠져나가질못하겠어요
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한버ㄴ 우울하다는 생각을하면 못빠져나옴
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미래에 대학가고 목표꿈 이루는 상상하기
가사좋은 음악듣기
노래 금지라 우럿서
헐
그럼 가사햐석 찾아보기 ㄱ
맛있는거라도 먹기
우울함이 지속되면 기숙 나오세요
after watching this....
기숙에서 무너지면 답도 없습니다
정신과 도움 많이 돼요
나도 오늘 공부 안했는데 ㅁㅌㅊ..
병원 다니는게 속편함