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오르비도 잘 보면 15
이상한 놈들 개많음
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말해봐라
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와 존나 살앗다 8
버스 갈아타야하는데 타이밍 딱 맞았음 이거 놓쳤으면 40분 더 기다려야하는데 휴우
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마이너스 천삼백만원 하 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기술적 취침 해야겠다
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대학 면접 4번 보고 다 떨어지고 5번째에 붙음 실전경험 미쳤다ㅇㅇ
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증명사진 풀버전은 보여주고 탈릅해야됨...
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서성한은 대학 취급을 안하고 연고대 다니면 치매걸렸냐고 물어봄.. 사람들이 천박하도...
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욕먹는거보다 나를 욕한 누군가한테 내가 한마디도 안 했다는게 더 열받음
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내가 생각나는건 패드립밖에 없는데 뭐임?
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기강 함 잡아야겠다
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옵만추 해보고 싶다 20
재밌을듯
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맛있다
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ㅂㅂ 6
잘ㅂ자
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방귀를 자주 뀝니다 yes 축하드려요 당신은 똥마려운 인간입니다 이거라고 생각함...
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어렵네 진자 분명 전에 해설까지 다 들었던건데 뭔가 쉬워보이는데도 안풀려..
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아 망했네
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귀칼 보는중인데 12
주인공 대체 언제 쎄짐?
쾌감이 두 배
냠냠 마싯다
으흐흐
라면 한봉지 더먹으셈
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이제 더는 안된다1. 심리적 요인
• 금기된 것의 매력: 밤에는 보통 다이어트를 위해 음식 섭취를 자제하려고 하는데, 금지된 것이 더 끌리는 심리가 작용할 수 있어.
• 야식 = 보상심리: 하루 동안 공부나 일을 하면서 쌓인 피로와 스트레스를 해소하기 위해 야식을 먹으면 행복감을 느낄 수 있어.
• 감각 집중 효과: 밤에는 주변이 조용하고 상대적으로 시각적인 자극이 줄어들면서, 음식의 맛과 향에 더 집중하게 돼서 더 맛있게 느껴질 수 있어.
2. 생리적 요인
• 공복감 증가: 낮 동안 활동하면서 에너지를 소비하고, 저녁이 되면 자연스럽게 배고픔이 더 커지면서 음식이 더 맛있게 느껴질 수 있어.
• 호르몬 변화: 밤이 되면 식욕을 자극하는 그렐린(Ghrelin) 호르몬이 증가하고, 식욕을 억제하는 **렙틴(Leptin)**이 감소하면서 배고픔을 더 강하게 느끼게 돼.
• 미각의 예민함: 일부 연구에 따르면, 밤에는 미각이 좀 더 예민해지면서 단맛과 짠맛이 더 강하게 느껴질 수 있어.
고마워 카지피티
대신 밤에 먹으면 살도 더 잘 찐대
근데 머 드셨음