공부할때 딴생각 안하는법
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재수생인데 하루종일 앉아있으니까 계속 딴생각이 드는데
뭐라그러지 문제를 풀면서도 마음한구석에 계속 딴생각을 해요
뭐 학교 친구들부터 시작해서 온갖 잡생각으로 이어지는데 어떻게 줄여야하나요 유튜브 검색해서 포스트잇에 적어두기 심호흡하면서 명상하기 등등 온갖 방법 다 해봣는데 비슷해요 저만 이런건가요?ㅠㅠ
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원래다그래요..
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