2주만에 10kg 감량ㄱㄴ?
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하루한끼
집근처 공원 5바퀴 돌기
매일 한다면
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        연고대는 말할것도 없고 표본 개빽빽하던 성대마저도 빵이 어디까지나는지..ㅋㅋ 이래서... 
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        진짜임 근데 짜피 안됨 ㅋ 
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        그랬기 때문에 항상 공허한 느낌이 드는 것일까요,, 어디로 가야 할지도 모르겠어요,, 
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        남자외모는 헤어스타일이... 5 0 50퍼는 차지하는거가틈... ㄹㅇ 
 
     
                
             
     
     
     
 
     
     
     
    






 
 
                  


5바퀴보단 더 돌아야할거같
한바퀴에 2km에요
그거 성공하면 부랄 자를게 절대 안됨
저한테 체중 양도 ㄱㄱ
엄청 힘들 듯
2주는 무리임
된다해도 그럼 사람죽음 ㄹㅇ
ㅠㅠ
양악수술해서 액체만 먹을때 일주일에 8kg빠짐