님들 일주일 만에 1kg 뺀거면 빨리 뺀거임?
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HIIT 운동이랑 식단 조절 병행하고 있는 데 2주 만에 2.3kg 빠졌는데 속도 빠른 거예요?
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아니 인간이 그걸 어떻게 하는거지
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차피 허상에 가까움
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N수는 성공해도 별로임 19
성공하는 게 최고의 시나리오인데도 잃는 게 꽤 많음 후회한단 뜻은 아니고 그냥 그렇더라구요
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프사추천받아요~~^^ 18
ㄱㄱ
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닉넴도추천받는다 16
ㄱㄱ
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마음에 드는거 추천해주면 4천덕씩
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태어나서 처음으로 10km달렸을때 제일 행복했는데 16
내가 무언가를 해냈다는 성취감과 나도 할 수 있는 사람이란 걸 증명한거같아서...
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만찬가 16
들을거임
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냥 반도체 목표인데 19
이름이 냥도체이신분이 있음ㅋㅋㅋㅋ 그분이랑 친구하고 싶다 ㅠㅠㅠ
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내가 전에 고연대 다니는 여자는 못만날거같다했는데 16
이제괜찮을거같아
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과탐 추천해줘 22
사탐 말고 과탐 본인 공대 가야되서 과탐 공부해야됨
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마감이라니까 바보들아
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머릿결이 더 빳빳해진 느낌이고 덜 빠지고 피부도 좀 더 좋아진 것 같기도..
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대학간 사람 대상으로 반수 유무 조사하면….
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ㄹㅇ 제일궁금함 의반안돼
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ㅇ.
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어느날 고공을 나오면서 21
합격증 나오면 이 제목으로 인증해야지
ㄴㄴ
일주일 한다고 안 빠짐
처음 시작하는 거면 적어도 3개월 정도는 꾸준히 ㄱㄱ
나는 가만리 있어도 4키로빠지던데?
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그건 다 빠진 거자나. 살이랑 근육흐응…
지방만 빼야제
체지방률 저번에 측정해보니까 8천다 11 ㅓ나옴
운동이랑 병행하는데 식단을 줄여야 빠지나요?
근육도 기르고 싶어서..
꾸준히 하면 무조건 좋아짐뇨, 일단 열심히 고고.
원래 처음에는 성과 잘 안 나오니까 포기하지말고 꾸준히 해야함
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요요 안 오게끔 하고 있는데 답변 감사합니다3일 째 1 끼 씩 먹는데 2kg 빠짐 ㄱㄱ
그정도면 딱 ㄱㅊ
건강하게 뺄때 가장많이 빼는게 1주일에 0.8kg일걸요?
무작정 많이빠진다고 좋은건아님요
일주일에 1키로 빠지는게 젤 좋은거같음