인바디 결과가 충격적이네
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헬스를 한 달 동안 꾸준히 두 시간씩 피티 받아가면서 했는데
골격근량 조금 오른 거 빼곤 변화가 없네..
오히려 체지방률은 15로 늘어남..
이거 원래 이래요?
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