스트레스성 횡격막 긴장
게시글 주소: https://orbi.kr/00071799460
글 제목처럼 입시에 대한 스트레스가 커지다보니 횡격막이 많이 긴장되어 호흡이 짧아지는데, 또 일부러 이완시키면서 숨쉬니까 횡격막이 땡기듯이 아프고 합니다ㅠㅠ
무슨병원을 가야할까요? 내과나 신경외과 같은데도 괜찮을까요? 정신과까지는 가고 싶지 않은데 맣입니다 ㅠㅠ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
TMI 3
사실 난 지금 핸드폰이 맛이 갓다.일단 옆쪽은 흰 줄이 그어져 잇어서 아예 안...
-
오늘 기분이 7
너무 좋아요
-
요즘 전국이 산불로 난리던데 20년 후면 이정도 산불이 일상화될 거임 ㅇㅇ 0
그것이 지구온난화의 최후다..
-
일희일비하지마 2
하지만 그게 쉽지 않지
-
14....
-
책은 너무 두껍고 직접 스캔하긴 귀찮고 이북이 없네
-
으악우 7
으악우
-
23살 1학년 7
23살에 군필 중경외시 공대생이면 나쁘지않죠? 23살에 1학년이면 좀 그럴려나..
-
다시 새로운 시작을 300으로 시작해브려는데 할까 하지말까
-
분명 25문제라했는데 왜 20문제지. 6모부터 적용되려나
-
02이고 대학 2학년 3수 했는데 다 망했음 근데 지금 엄마랑 싸우는 중인데 누나는...
-
밥잠딸공부오르비만 하겟습니다
-
리뷰 써봐도 될까요......
-
고딩친구들과 야구장을 보러갈것인가 대학교친구들과 해오름제를 보러 갈것인가 야구장이 선약이긴함
-
기하이들은 뉴런 많이 하던데 뉴런으로 바꿀까… 그러기엔 매패도 사야되는데… 걍...
-
바자관 할인받으려면 2꼭떠야돠는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 아ㅠㅠㅠㅠ
-
물1 풀이 11
그냥 되게 무난한 편 작년 학평 난이도랑 큰 차이없음
-
재밋다잉
-
하..
-
꼭 모고 당일날에 채점해야만 하는 건 아니겠죠? 채점서비스 이용 가능 기간 언제든...
-
에휴 자자 그냥 12
모두 굿밤하세요
-
억울해억울해
-
아ㅋㅋㅋㅋ 외우기 귀찮다고
-
현장에서 계산 꼬이거나 시간 소모돠면 그냥 N제 벅벅이 맞겠죠?? 의대 및 수학 괴수 조언좀요
-
중대 생공 정도는 쓸 수 있으면 좋겠으련만....
-
[3모 사탐] 사회탐구 분석 – 생윤, 윤사, 정법 2
안녕하세요, 카이스프랙틱 사회탐구 연구소입니다. 우선, 시험을 치르시느라 정말 고생...
-
几何百分 6
-
아 뭐였지 이거 맞나? 아닌거 같은디
-
굿
-
기상시간 취침시간 안정해두고 정말 피곤할 때 7시간 정도 자면 안되나요?
-
준킬러 대비 할수 있으면 좋겠어요
-
오늘 편지 보냄
-
반수생,편입생: 편입티오 대량으로 생겨서 개이득 고3,N수생: 의대정원 늘어나서...
-
현역 3모 9
탐구는 물2화2입니당 국어가 좀 아쉽네여
-
주간지 내가 만들어야하나 자이스토리 나가면서 문풀법 알려주고 남은 1시간은 뭐하지...
-
10,14,22 반박은 안받습니다
-
하 1
-
무지성증원해서1차합개많네
-
국어 한지문 단위로 풀때는 시간도 잘 맞추고 정답률도 개높았는데 풀모의고사만 보면...
-
물리학1이라고 자신있게 말할수있음 화학은 잘 모르겟고 ㅇㅇ
-
제목이 모든 평가를 요약했다고 생각합니다. 3모는 그냥 결론만 내자면 "생긴 건...
-
내가 따라잡을수있을까 허허 잇올 그 이상으로 해야되나
-
기하황들 컴컴 13
제 풀이 오류찾아주실 분 구함요. MC가 AB와 수직 MN이 법선벡터다에서 틀린게 있는거 같은디
-
아 수시할걸 4
아
-
뭐먹을까요
-
저는 KAIST의 정하웅이라는 복잡계 물리학의 대가이자 선구자인 교수님의 서적과...
-
한대산 영어의 InDePTh 독해 개념서 제작이 끝이 났습니다. 이제 검토진 서평만...
-
난이도:4/10 무난했지만 건져갈거는 있었던 시험지였음 1p 배설/배출 선지를...
말씀하신게 맞다면 정신과가 가장 맞지않을까요.. 너무 걱정 안하셔도돼요
정신과약은 공부에 많이 방해되지 않나요?ㅠㅠ
아무래도 영향이 가죠.. 근데 힘든상태로 공부하는거보다 효율적이라고 확언할수있어요
저는 가끔 공황올때 약 먹어요. 딱히 공부가 안되는건 모르겠고 어쨋든 그 상태를 해결시켜주는거니까 공부를 더 했으면 더했지 마이너스는 없었어요. 그런식으로 조절하시면 좋을거같아요
약을 복용하다 끊으면 더 힘들다는 말도 있어서 걱정ㅇ
네요ㅜ
상담해보시구 결정하시면 좋을듯..
혹시 이 증상도 공황증상인가요?
공황, 강박 아닐까요
답변 감사합니다