체력 때문에 미치겠어요
게시글 주소: https://orbi.kr/00071789814
분명 중학교까지는 소화 좀 안되고 허약하다 정도였는데, 중3 때 위염에 코로나 연타로 맞고 살빠진 뒤로 고등학교 다니면서 몸이랑 정신건강이 점점 안좋아진 것 같은데요
소화불량(역류성식도염 있는 것 같음)
안구건조증, 결막염
카페인 먹으면 목 부어서 커피 못마심
수족냉증
비염 (심해져서 스프레이씀)
소화불량이 제일 문젠데 심할 때는 밥먹고 몸을 못가누겠습니다 속 울렁거리고 맥박뛰는 느낌나고 그냥 뭣같음
여기에 원래 하나 생각하면 집착하듯 계속 머리에서 생각을 굴리는 성격인 탓에 스트레스 받는 일이 생기면 하루종일 머리 지끈거리면서 하루를 날리는 일도 생깁니다
스트레스 많이 받으면 숨 깊게 쉬고 싶은데 잘 안쉬어지고..
요즘엔 다 해놓은 내신 미적으로 말아먹었다는 생각에 괴물 많은 정시판에 던져진 느낌이라 남들보다 뒤쳐지는 느낌 들면 너무 불안하고 체념하는 마음이 들면서 우울한 날이 많고요
남들 다 고3돼서 12시간 13시간 윈터나 관리형독서실 가서 열심히 하고 있는데 전 집앞에 스카 다니면서 꼴랑 잠도 8시간넘게씩 쳐자면서 골골대며 9시간 간신히 하는게 너무 마음이 힘들어요
공부시간 적더라도 몸 무리 안하고 이렇게 하는게 맞는걸까요
그냥 뭐 위로든 저 문제들 중에 하나에 대한 조언이든 말씀해주시면안될까요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
눈 안아프세여 블루라이트 때문에?
-
술,담배를 파는 것도 아니고 청소만 하면 될것같은데 진상이 많으려나 흠 경험자있으신가
-
20대는 너무 이르고 30 중반이면 날 아무도 안 만나줄듯
-
설경제vs설경 4
선호도 누가이김?
-
25수능 사문 만점인데 사문 칼럼을 써볼까 합니다. 사문풀면서 어려웠던거나 칼럼...
-
이날씨에 크롭티입고 있네 근거있는 자신감은 맞긴한디...
-
새르비 장점 1
특정 당할 확률 적어서 좀 더 솔직해져도 됨
-
끼얏호우 6
근대 픽업이 너무 늦어요
-
-
재종 개강하기 전까지 그냥 놀기로햇는데 술먹어볼까 무서운데
-
너네 잡담 똥글 조아하잖아
-
여러분 다들 사랑해요~~오르비는 다들 기만질 현생에서 하면 손절당하니까 사이버상에서...
-
전 누워서 유튜브보기예요
-
생1 2주완성 5
이제 3단원 들어간다 후 할 수 있겠지?
-
안보이네
-
작년 내신때 oz개념강의 완강하긴 했는데 조금 까먹은 부분도 있는 상황인데요...
-
사문 뭐 꿀인거 맞는데… 윤사 역사 지리 같은 훨씬 더 꿀이 잇자나.. 난 6평...
-
반수 화이팅…
-
선넘질특 6
아무도 선을 안넘음
-
ㄱㄱㄱㄱㄱㄱ
몸의 한계치를 넘어서 공부하는 건 특별한 일 없으면 안하는게 나아요.. 갈등하실필요 없어요 지옥에서 체력을 끌어와서 쓰는거라 나중에 다 돌려받습니다 그게 최대치 맞아요 다른 건 몰라도 체력은 운동하십쇼 ㅠㅠ
제가 어릴때부터 운동신경이 별로여가지고요 그나마 할 줄 아는게 줄넘기랑 배드민턴인데 겨울이라 집근처에 실내배드민턴장도 없고 그냥 줄넘기라도 해야할까요 진짜 꾸준히 운동을 해야할 것 같긴 한데 제가 또 3월에 학교가면 또 기숙사를 들어가서요 학교 안에서도 꾸준히 할 수 있는게 뭐있을까요 아침에 달리기라도 해야하나
일단감사합니다 이기적이지만 제가 속으로 원했던 대답을 해주신거같아요