체력 때문에 미치겠어요
게시글 주소: https://orbi.kr/00071789814
분명 중학교까지는 소화 좀 안되고 허약하다 정도였는데, 중3 때 위염에 코로나 연타로 맞고 살빠진 뒤로 고등학교 다니면서 몸이랑 정신건강이 점점 안좋아진 것 같은데요
소화불량(역류성식도염 있는 것 같음)
안구건조증, 결막염
카페인 먹으면 목 부어서 커피 못마심
수족냉증
비염 (심해져서 스프레이씀)
소화불량이 제일 문젠데 심할 때는 밥먹고 몸을 못가누겠습니다 속 울렁거리고 맥박뛰는 느낌나고 그냥 뭣같음
여기에 원래 하나 생각하면 집착하듯 계속 머리에서 생각을 굴리는 성격인 탓에 스트레스 받는 일이 생기면 하루종일 머리 지끈거리면서 하루를 날리는 일도 생깁니다
스트레스 많이 받으면 숨 깊게 쉬고 싶은데 잘 안쉬어지고..
요즘엔 다 해놓은 내신 미적으로 말아먹었다는 생각에 괴물 많은 정시판에 던져진 느낌이라 남들보다 뒤쳐지는 느낌 들면 너무 불안하고 체념하는 마음이 들면서 우울한 날이 많고요
남들 다 고3돼서 12시간 13시간 윈터나 관리형독서실 가서 열심히 하고 있는데 전 집앞에 스카 다니면서 꼴랑 잠도 8시간넘게씩 쳐자면서 골골대며 9시간 간신히 하는게 너무 마음이 힘들어요
공부시간 적더라도 몸 무리 안하고 이렇게 하는게 맞는걸까요
그냥 뭐 위로든 저 문제들 중에 하나에 대한 조언이든 말씀해주시면안될까요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
걸어다닐 때, 버스타고 잇올 하원할 때, 씻을때, 밥먹을때, 자기 직전까지도 계속...
-
이신혀 아폴로 2
난이도 어떤가요 이제 개념+기출 1회독 돌린 수준에 적합한가요
-
캬 존경합니다
-
개정 시발점만으로 고2 모의고사 1~2등급 충분함? 4
충분할까?
-
213
-
그리고 그냥 개충격받아서말이안나오네요 아니 3덮이 훨씬 더 어려운거맞나요
-
나는 외모/성격 보단 내가 잘하고 싶어하는 분야에서 남들보다 특출나게 뛰어나다는...
-
의대증원 3
그럼 이제 안되는건가요?
-
[단독] "사랑해"…70대 헬기 기장은 추락 전날 아내에게 속삭였다 7
“사고 전날 통화에서 남편이 ‘사랑한다’고 말해줬는데….” 28일 낮 12시쯤 경기...
-
언매 화작 시간 3
보통 화작이 더 걸리지 않나요?? ㅜㅜ 자꾸 국어쌤들이 화작하라 그러세요..
-
덕코주세요 편의점에서 음료수 사먹어야해여
-
월요일까지=경제 개념 끝내기+과제 제출 목요일까지=언매랑 샤인미 하이엔드 아 시발 좆댄 거 같은데
-
나 배고파 저메추해줘
-
2를 넘어서 1까지도 가보자
-
학교피셜
-
오르비오랜만 4
요즘 술만 진탕퍼마시는중
-
스카왔다갔다도 걍 정신병걸릴거같음
-
천대를 받아도 얻어맞는 것보다는 낫다! 그도 그럴 것이다. 미친 체하고 떡목판에...
-
현재 사정에서 여러 가지 살펴보고 나름 고민 후 최선의 선택을 하면 나름...
-
드릴드2가 2
올라왔네
몸의 한계치를 넘어서 공부하는 건 특별한 일 없으면 안하는게 나아요.. 갈등하실필요 없어요 지옥에서 체력을 끌어와서 쓰는거라 나중에 다 돌려받습니다 그게 최대치 맞아요 다른 건 몰라도 체력은 운동하십쇼 ㅠㅠ
제가 어릴때부터 운동신경이 별로여가지고요 그나마 할 줄 아는게 줄넘기랑 배드민턴인데 겨울이라 집근처에 실내배드민턴장도 없고 그냥 줄넘기라도 해야할까요 진짜 꾸준히 운동을 해야할 것 같긴 한데 제가 또 3월에 학교가면 또 기숙사를 들어가서요 학교 안에서도 꾸준히 할 수 있는게 뭐있을까요 아침에 달리기라도 해야하나
일단감사합니다 이기적이지만 제가 속으로 원했던 대답을 해주신거같아요